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 最近どうもダラダラしてしまってよくない。時短勤務で時間に余裕があるはずなんだけど、家に帰って部屋に入ったら何となくダラダラしてしまってなかなか走りに出られない。

 仕事後の私のスケジュールは、トレーニング→夕食→風呂→英語の勉強とかブログ更新とか→ストレッチ→就寝なので、トレーニングが始まらないことにはその後のスケジュールもどんどん後ろ倒しになる。

 あと朝。いつも眠くて、7:40くらいにアラームかけて目が覚めても、実際にお布団出られるのは30分後くらい…。正直、夕方にしろ朝にしろ、英語のレッスンさえサボれば別にかなりダラダラしていても大丈夫なんだけれども。

 でも、例えば朝に英語のレッスン1コマ休んでもう30分惰眠を貪るかって考えると、30分の惰眠は「たかだか30分」って思えるけど、26分の英語のレッスンは「貴重な日々の積み重ね」って思えるので、たかだか30分の惰眠のために貴重な26分の英語のレッスンを潰すわけにはいかない。と考えて、何とか頑張って起きてる。

 夜も、「走らずに夕飯食うとかねえかんな」と思って、何とかかんとか走り出してる。すっごいつまんない地道な努力だけど、やらなかったら先に進まないし、英語もランも結局は日々の積み上げだからと思ってコツコツやるしかない感じ。

 明日1日働いたら週末だ。明日も朝からまずは英語のレッスン頑張るぞー。

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