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 今日は毎週恒例の織田練だけど、なんか全然参加者いなさげ。せっかくレース入ってやる気に溢れてるのに。誰か来るなら行くけど、誰も来ないならわざわざ行くのめんどいし、地元でペース走かなーと思ってて、来るのか来ないのかーと様子見つつ。

 まあ多分誰も来ないだろうと思いながらダラダラと仕事してたら、トムトムさんが「織田に向かってますー」とのことで、慌てて仕事上がって織田に向かうー…けどちと遅刻。まあどうせ全然ペース違うから、一緒に走れるわけでもないのでいいんだけども。

 今日は予定通りペース走。でも、昨日頑張りすぎたせいか、足が疲れてる。呼吸より先に足がダメ。4000mで一旦止まって、休んでからもう4000m。4000m2本的な感じで。疲労さえ抜ければこのペースは維持できる。と信じて頑張る。

 気温高くて銭湯行く必要もなかったんだけど、足の疲労抜きたいのと、せっかく先週回数券交換していただいたので利用したくて八幡湯。電気湯にしっかり浸かって、ご飯はいつもとちと河岸変えてフレンチ酒場ナノルナモナイへー。トムトムさんは際限なくビールを飲む人だから、こんなお店で大丈夫?と思ったけど、本人がいいというのでw 私はフレンチ大好きー^^

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コメント

S.O

2020/11/1921:08

すごく基本的な質問なんですが、織田練ってどういうものなんでしょうか?
一人ランナー、一人ライダー、そして単身赴任なのでそういったグループ(?)にちょっと興味あります。

ゆま

2020/11/2000:35

>S.Oさん
織田練というのは通称・織田フィールドと呼ばれる代々木公園陸上競技場で毎週水曜に仲間内で集まって行ってる練習会のことです。
最近はめっきりメンバーが減って、男性3人、私1人くらいしか来なくて、男性陣は最近はキロ4分〜3分50秒で10000mペース走してますね。
私はとてもついていけないので、行ってもソロで練習してます。
男性陣のペース走を利用してインターバルトレーニングをすることもあります。

S.O

2020/11/2006:35

お答えありがとうございます。それにしてもすごいペースですね。私には絶対無理なレベル。

ゆま

2020/11/2023:41

>S.Oさん
私もあれくらいのペースで走れたらなあと思います。
羨ましいですねー。

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