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 昨日に引き続き、今日はM×Kの駒沢10周ペース走に参加ー。ほんとは昨日は土曜出社で練習会参加できないと思ってたからこっちに出ようと思ってたんだけど、結局2日連続で練習会になっちゃったw でもまあ、ラン仲間も来てて楽しく走れたから結果オーライ。

 申し込もうと思った時にちょうど行きたかったペースのグループは埋まっていたので、その一つ下のところに申し込み。結果から言えば、今の私にはちょうど良かった。

 給水は路肩の地面に並べられた紙コップで、列から外れて飲んでまた戻らなきゃいけなくて、結構な負担(いや、給水用意してくれるだけでほんとありがたいんだけど!)。私はすぐに喉乾くタチだし、走り出してすぐにボタボタと滴り落ちるくらい汗かき始めたので、3-3-2-2で3回給水取るつもりでw

 みんな全然給水取らないけど、人は人、私は私。人の真似して潰れたらつまんないんで。金払ってる練習会だし、わざわざ日曜の朝に6時半起きで電車の中で朝食食べながら来てるんだ。途中リタイヤなんかもったいなくて絶対しちゃダメ!

 でも少しずつペース上がってきて、抜けて追いつくのが辛くなってきたのと、さすがに3回の給水は多くね?と思ったのとで、6周目2回目の給水は水を取って、飲んで残りを体にかけて発汗を防いで、残り4周無給水で行くことにー。結果、何とか走り切れて、最後は上げていけたし、十分いい練習になりました。1つ上のクラスだったらダメだったかも。

 ペーサーがSさんだったのも良かったなー。ぶっちゃけ他の人を知らないってのもあるけど、なんか信頼できる感。そういう気持ちも大事よね。不安抱えて走るよりずっといい。しっかり設定通りのペースで走っていただけたので、何の不安も不満もなく走れた。

 終わってから仲間とランチー。昨日のオサレランチと違って大戸屋で定食w 今日はトムトムさんも遠慮なくビールお代わりできててよかったw やっぱ自分たちに合ったお店に行かないとダメね。客が遠慮して注文できないってどうかと思うし…。

 電車乗ったら死ぬほど眠くて、電車すでに乗り換えてるのに、爆睡して起きては「あれ? ちゃんと乗り換えたっけ?」って自問自答を3回くらい一人で繰り返しつつ、何とか無事帰宅。からの買い物行ったり、洗濯したり、ひたすら英語の勉強したり。最近いつもNHK語学は日曜にまとめて勉強…。まあしょうがない。やらないよりはきっとまし!

 まだあとラジオ2コマとオンライン英会話1コマ残ってるけど、終わったらそっこー寝よう。さすがに疲れた。明日は休足で筋トレだなw(せっかく調子上がって来てるんで、サボらず畳み掛けるよ!)

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