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 今日も織田練は仕事終わらず遅刻で参加。もう男性陣についていこうとか思わず、自分の練習を一人でやる。今の課題は800mインターバル5本、3分以内、レスト2分。

 アップもなしに到着するなり走り出し。タイムとかペースとか全然見ずに行ったら、1本目早すぎた。でも、奥武蔵の筋肉痛がありながらこのペースが出せるのか。調子は悪くなさそう。

 そのまま続ける。どんどん呼吸が苦しくなって、4本目は死ぬ気で走って、早すぎのタイム。

 5本目。最初から設定ペースで行ったら絶対潰れるのわかってたから、抑えて入ってラストあげていこうと思ったけど、もう余力はなかった。5本目で完全にペース落ちちゃった。目標達成ならず。

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