エントリー

 今日も整骨院は左足のみの施術でした。今日もラン用のハーフパンツ持参。右も痛いんだが、いつになったら着手してもらえるんだかー≡3

 最初に足底に電気流して、マッサージという流れ。いつもはこの電気、もやもや~っと感じるかなー程度の強さでやられるのだけど、今日のセンセはがさつダイナミックな方で、電流のボリュームいきなり上げられて、「いでっ!」って声上げちゃった。

 それから少し下げられたけど、いつもよりはだいぶきつめ。でも下げてって言わなかったのは、痛い方が効くんじゃねーかって考えてるから。マッサージも、うつ伏せで腕で口押さえて必死に痛みに耐えてますw ふくらはぎガチで痛い。でも、これをもみほぐさなきゃいけないって言うからさ…。

にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
アクセスランキング参加中! どちらかクリックしていただけると更新の励みに繋がります~♪

ページ移動

トラックバック

  • トラックバックはまだありません。

トラックバックURL

http://yuma.quu.cc/index.php/trackback/284

コメント

タムラマロ

2013/02/2612:27

足大事にしてくださいね!ボードに乗れないどころかバイクにも乗れなくなってしまっては元も子もないですから!

しかし二ヶ月でフルふたつ走って次の月にウルトラってプチ川内さんみたいっすね!完走と記録更新願っております。

ゆま

2013/02/2701:40

>タムラマロさん
今は大事にして、練習も控えめだし、毎週整骨院通ってるし、
毎晩ストレッチやら何やらやってるんですよー。
ボードやバイクに影響するまでにはならないと思いますね~。
今心配してるのは、力いっぱい走れないことです。

周りはすごい走る人ばかりなので、私は全然少ない方ですよ~。
女の子で2ヶ月連続ウルトラマラソンの人とかいます(汗)
ほんとみんなすごいです。
私ももっと真面目に練習しないと~。

コメント登録

  • コメントを入力してください。
登録フォーム
名前
メールアドレス
URL
コメント
閲覧制限

ユーティリティ

calendar

062018/0708
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村