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 5時起きで今日も30Km走ろう!と思ってたけど、起きたらまずめっちゃ眠いし(睡眠時間3時間くらい…)、走り出してみたら膝も痛いし筋肉痛だし。これは30Kmは無理かも知れん…。でもとりあえず、F谷さんも荒川来るって言ってたし、距離短くしてでもせめて荒川までは行かなくちゃー。

 でもまあ、走っていたら足はマシになって来た。南からの風で向かい風で多少涼しいし。そしてF谷さんから荒川着いたよーって来たので、とりあえず頑張って走ることに!

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