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 今日は年末年始に草津で一緒に過ごしたじゅうべえさん・さかもっちゃんと3人で呑んでましたー。お店は芋蔵。横浜の飲み仲間が常連というか日課と呼んでもいいレベルで通いまくってボトル入れてるお店の秋葉原店。

 ねぶたとかボードでしか会ったことないので、会社のカッコで「ほえぇぇ!?」ってびっくりされたー。いや私も普通にOLしてますのよ。

 楽しく飲み食い。こゆとき遠慮はしないけど、でも実は私、今ダイエット中でして。勝田マラソン後、身体が飢餓状態になったみたいで食欲は増進したものの、足を痛めて満足に走ることができず、みるみるうちに体重が増えてしまい、落ちる気配もなくはや3週間…。

 そこで食生活を改善することにー。自称・アスリートダイエットw 肉はささ身か胸肉のみ、あとは野菜スープで腹を膨らませるという内容です。特に参考はなく、何となく、自己流。そしたら何と翌日にはもう体重-1.7Kg、体脂肪-1.5%!!! 

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