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 今の会社は(私にとっては)すごくいい環境で、仕事楽しいし、みんな親切だし、余裕をもって働けてるし、好きだから会社のために頑張ろうって純粋に思えるし、残業少ないから自分の時間もしっかり確保して、トレーニングや英語の勉強やいろいろできてる。

 でも、会社の若い子(社長と営業部長以外はみんな私よりだいぶ年下w)はいつも憂鬱そう。会社が嫌なんだって。理由を聞いてみると、こんな感じ↓

 朝から夕方までやりたくもないお仕事やらされて、家に帰っても疲れ果てて、ご飯食べて寝るしかない。自分のことが何もできない。会社と家が遠くて通勤に時間取られるのも憂鬱の一因みたい。実家から通ってたり、都内は家賃高いから千葉とかに住んでいたり。

 私も昔はそうだったー。若い頃は仕事が超ストレスだったのもあるけど、何より体力がなかったから、一日働いたらもう疲れ果てて、他にトレーニングだの自炊だの勉強だのするような余裕は全然なかった。

 今はランで培った体力のおかげでいろいろ助かってる気がする。前職みたいな毎日残業続きのパワハラ続き(笑)でも倒れなかったし、練習時間ない中でも22時とか23時から帰宅ランついでに練習しながら、大阪国際にも出たし東京準エリも取った。

 今も一日働いた後にトレーニングしたり勉強したりする余裕がある。やりたいことやるためには、時間の確保はもちろんだけど、それに加えて体力ないとできないこともあると思う。

 昨日とか、隣の席の女の子が始業時間過ぎても出社して来なくて、電話しても出なくて、結局始業時間過ぎてしばらくしてから電話があり、今日は体調不良だから休ませてほしいとのことだった。

 もしそれが本当なら、始業時間前に連絡して来なくてはいけない話だし、純粋に寝坊だったら、私だったらすげえ必死になって全力ダッシュで何とか出社して謝るかな…。こんなことで有休使いたくないし、何よりあんまり適当なことしてると、信用を無くしちゃうから…。

 朝起きて、寝坊したことに気が付いて、好きでもない会社にこんな時間から行って、怒られて謝るのも憂鬱だし、どうせ有休半日充てなきゃいけないんだったら、もういっそ丸一日休んじゃえってとこだったのかなあ。推測だけど。

 仕事楽しくなかったらそうなっちゃうのかな~。求められてるレベルはそんなに高くないんだし、失敗しても試行錯誤しながら正解を探していく姿勢を認めてくれそうな社長だし、いろいろやってみたらいいのにな~~。もったいない。

 健康とか体力を手に入れるために、私、努力もしてるし。日々のジョギング・筋トレはもちろん、会社でいつも青汁飲んでるんだよね、私w 若い子はもちろん、社長にも「うわっ(引)」って思われてる。どうせ水分補給するなら、栄養摂りたいって思ってるだけなんだけども。

 あとはタンパク質と野菜多めの食事。炭水化物抜いたりとか変に偏った食事にしない。とか。エネルギー切れにも気をつける。やっぱ人間の基本はよく寝てよく食って体鍛えるってとこなんじゃないかなあと、シンプルに思うんだよね。いかにも脳筋な考え方だけど。

 とりあえず、健康でいて悪いことは何もないし。心身大事にしていかないとね。

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