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 毎週恒例の練習会。昨日ボードご一緒した田尾さんも来ててひとあんしーん。筋肉痛になるー!っておっしゃってたけど、やっぱり出なかったみたい。そらそうだよね。ものすっごい走ってるもの。私も筋肉痛は出ないのだけど、やっぱり足裏痛くてちょっとがっかり。これ、いつまで続くんだろう〜?

 あと、バレンタインデーが近かったのでちゃんとチョコレート買ってきたよヽ(‘ ∇‘ )ノ いつもお世話になってる皆さまにー。ゴンチャロフの「酒くらべ」。梅酒と日本酒のチョコレートボンボン。みんな酒好きだものね…って、ただただ私がお酒入りのお菓子が大好きなだけなのですがw 個人的な好みで選んじゃったけど、わりと好評でよかったな★

 昨日田尾さんからランのお話いっぱい聞いて、真面目に練習しなきゃ速くならないよなあって思いつつも、きちんと練習会とか参加するヒマがないんだよな…。せめて金曜の皇居ペース走とか参加しようかな…。このままじゃいつも自宅周りをタラタラジョギングするだけしかやらなそうだし…。

 そして相変わらず体重落ちないなあー。まあ、何の節制もせずに食べ続けてるから、落ちるはずもないのだけど。ちょっと自炊のメニューはカロリー気にして行ってみよう。しばらくは野菜スープ+カロリー低めな肉メニューにしよう。明日は豆腐ハンバーグでも作るよー。

 明日は雪、積もりませんよーに。

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コメント

ジェイ

2013/02/1308:40

昨日はお疲れです~ウェイトはそれ以上落とさんでもよろし(笑)
そだね〜週一くらいでちょっと早目のペースで引っ張ってもらうといい練習になるよ。まだまだ速くなれるはずだからそっちもトライです!

ゆま

2013/02/1403:20

>ジェイさん
ウエイト、勝田前後で3Kgくらい変わっちゃったんで…
ちょっと落とさないとです。
って言いながら、今日はバイク仲間の宅飲みに行ってしまったり…。
明日もお呼ばれしてるから、明日は電車じゃなくてランで行こう~。

練習はもう少しがっつりやらなきゃですよね~。
そのうち金曜のペース走は参加してみようと思うので、
そのときはまたよろしくお願いします!

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