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 朝起きてまず天気予報見たら、土曜夜に風速34mくらいになるってなっててびっくり。TVも台風のことばっかで、さすがにちょっと怖くなって来て、無職仲間と連絡し合いながら台風対策。ベランダの植物片付けたり。向こうは買い出しに行ってたけど、私はめんどくさくて行かず。

 そしていろいろ入ってくる連絡。明日の練習会中止。ランステも体育館も休館。日曜の台東区ロードレースも中止。私の4連覇が…。つーか土日暇すぎー。退屈極まったら、荒ぶる隅田川見に出かけちゃうかもしんないよー。暇人無職は刺激を求めてるー!

 夕方から体育館3時間コース。バランスボールレッスン30分、筋トレ1時間10分、セルフヨガ20分、パワーヨガレッスン40分、反省会20分。外は雨なので、体育館の廊下でランジウォーク30-30-40歩。

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