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 ほんとは今日は久しぶりに二輪講習会でも行こうかな〜と思っていたのだけれど、昨日のランの練習会でF谷さんが「明日筑波山に行く」とおっしゃっていたので、急遽私も連れて行っていただくことにー。

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↑ファミマで見つけたチョコミントパンケーキ。
夏が近づいて来たからか、またコンビニにチョコミント商品が増えて来たーw

 車で常磐道で行くと茨城近いなあ(いつも下道…)! 筑波総合体育館から不動峠〜風返し峠〜つつじヶ丘駐車場。ウィンブレ羽織ろうかと思うくらい涼しくて、走っていたらちょうどよかったし、雨は途中パラパラ来たけど、困るほどは降らなくて助かった!

 昨日のレッスンで足は疲れ気味だったけど、不動峠も風返し峠も歩くことなく走り切れた!  走り込みは足りてないと思うけど、筋トレ効果かしら。

 つつじヶ丘駐車場でF谷さんのトイレ待ちしてたら、驚いた声が聞こえて、見てみたらまさかのK菅さん・H山さん・S谷さん・T谷さんが! 4人でトレイル走ってて、ちょうど駐車場に出てきたところだった。奇遇すぎてびっくり。せっかくなので一緒に記念撮影。

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 帰りは来た道引き返すつもりだったけど、K菅さんが「一緒に筑波山神社の方に帰ろうよ」ってことで、今まで行ったことない山道に連れていかれ…。うちら普通のランシューで、いきなりの苔や落ち葉で覆われた山道が滑りそうでおっかなびっくり走ってたら、今までトレイル走ってた4人はめっちゃ速くてあっという間に姿が見えなくなっちゃった(汗) 

転んだら怖いので終始のんびり、茶色いイタチ?か何かが走って行くのが見えた^^

 筑波山神社で4人とはお別れし、ここから往路以上の激坂を直滑降ー。足死ぬかと思ったけど、最後までしっかり走り切れた! お風呂で汗流してランチー。何となく見つけたレストランは、安くて美味しくて内容充実。ボリュームたっぷりで結構当たりだった!

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 東京まで送り届けていただいた後は、2部練であっちゃんのフィジカルトレーニング。格闘家のあっちゃんによるスクワットやランジ、腕立て、腹筋、タバタ式など、みっちり。週2で筋トレやってるから、多少は楽になったかと思ったけど、今までできなかったメニューが多少できるようになったくらいで、規定の回数こなせないし相変わらずハードすぎる〜。

 そのあとの柔術レッスンも多少はやっていこうかと思ってたけど、昨日はまた夜更かし気味で、今日は寝不足で、さすがに力尽きたのでごめんねして帰宅ー。

 土日めちゃくちゃハードだった!  でも意識高く練習取り組めた気がする。めっちゃ疲れて眠いし、明日はちゃんと早起きして朝から動く用事があるので、今日はもう寝よう…。廃人化防止。

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