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明日はちょっと遠出予定で、今夜1時にはバイクで走り出さなくてはなので、寝る暇なくなるし行くのやめようかなーと思いつつも、今は練習の時!ってことで、いつも通り織田練参加。

プレは一人で1Km2本。調子はイマイチ。なかなかスピード戻らないなあ…。

本練はみんなリレーマラソンで疲れ気味で、キロ4分でのペース走とのことで、いつものように1Km走って2周レストでついていこうと思ったけど、もう少し走れそうなので頑張ったら、3000-2000-2000-1000で行けた。

いつになく良く走れた。少しは上向いてきてるのかなあー。

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