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 今日はわりとゆっくり起きて、荷造りとかしながら、昼からコーチのパーソナルレッスンを受けてきましたー。ずっと「やったほうがいい」と勧められていたので。今ほんと、何したら調子上がるか全然わかんないしね。

 昔の方が走れてたって、指摘もされるし、自分でもそういう感じある。がむしゃらにバアアアァッて走ってただけだけど、勢いとかスピードがあったよなあ。それがいつの間にかどっか行っちゃった。

 そういうバネとかを取り戻すためにいろいろフォーム修正。鍛えた方がいい箇所の指摘。結構いろいろ指摘されたので、忘れないようにメモしておかなきゃ。

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