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 気が付いたらもう令和へのカウントダウンが始まってた! 火曜も平成最後のヨガレッスンだったわ。先生に褒められたから足跡残した感!

 そして昨日も平成最後の織田練。早くに行ってプレからやりたかったのに、山手線が遅延しててあんまりできず。本練はF谷さんとペース走…でも4分15秒なのにやたらきつくてついていけない。3Kmで諦めて、少し休んでから自分のペースでーって走ってみたけど、4分30秒程度が精いっぱい…愕然~。

 土日の登山疲れや火曜の筋トレ疲れもあったと思うけど、新しく履いてきたシューズも良くなかったかなあ。いつも履いていたアシックス・ライトレーサーが山の中で泥まみれになってしまったので、ブルックスのケイデンス6を履いていってみたんだけど、これがまー走りづらい…。

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