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 今日は祝日なのでのんびり寝坊して、起き出してからキッチンの排水口お掃除したり、ベランダの植物の剪定などを…。

 ポトスとかトラディスカンティアは冬の寒さにやられてすっかり瀕死の状態になってしまったので、伸びまくってた枝をブッチブチ切り落とし、よさげな枝は寂しくなった地面に挿し木してやった。これからまた綺麗に繁茂してくれたらいいな〜。後で肥料もあげとこう!

 適当にお昼ご飯食べて、ランの練習会へ。メニューは4Km×4本。昼くらいからすさまじい強風になって、走るの辛かった〜。向かい風はもちろん失速するし、砂礫が飛んできてむき出しの太ももとか痛いし、横風に煽られた時は本気でよろめかされた。宙に浮いてた足が風に飛ばされて反対の足に蹴り食らわせたりとか…。

 去年のクリスマスイブにやったときは2本しか走れずに残りは2Kmにしてごまかしたけど、ペースは今回より速かったんだよなあ。なので今とあのときと、どっちが状態いいのかはよくわかんないや…。

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