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 今日は朝からNIKE ZOOM SPEED SESSIONに参加。 織田フィールド貸切で5000mタイムトライアル。

 このレッスン、いつも無料でドリンク(アミノバリュー)くれてシューズトライアルがあるのが魅力なんだけど、今日はまさかのヴェイパーフライ4%貸し出し!! 太っ腹過ぎる!(◎_◎;)

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 トラックは昨日の雪で凍結してて、到底走れる状態ではなかったけど、開始時間遅らせてまで、スタッフさんたちが必死に除去してくれて、無事に走れる状態にしてくれた。 これで無料の練習会とは、ありがたすぎる…。

 初ヴェイパーフライは、アップした感じ、ソール柔らかー。インソールが土踏まずをかなり圧迫(アーチきつめ)、ズームフライフライニットより大きめ(ズームフライなら25cmだったけど、ヴェイパーは24.5cmがちょうどよさげ)。流しをした感じ楽しかったw

 1組目は21〜23分とかいうからパスして、2組目の20分のペーサーについて行ったんだけど、見事に最近抱えてる持病発症。オーバーペースで突っ込むと右足が酸欠で動かなくなる病。 故障ではなく貧血でもなく、ただの酸欠みたいで、ペース落として様子見てれば復活することが多いので、ギリギリのペースで復活を待って、少し良くなってきたのでペース盛り返して走り続けたけど、ほんとは20分切りを目指してたし、ヴェイパーフライの効果も体感したかったので、心底悔しい。 こんなんだったら22分とか23分のグループで行って、後からペースあげたほうがよっぽどまともに走れたな。

 まあこれでいまだに病気克服できてないことがしっかりわかったので、青梅は慎重に慎重を期してゆっくりペースで入ることにしよう。 病気発症してしまう方がタイム落としてしまうはずなので。

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 今日は知り合いの人が多くて一緒に力いっぱい走りたかった。 そういう意味でも本当に無念。

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 ランチは初往訪の田原町のカナイユ。3,000円のランチコースだったけど、やっぱボナフェスタの方が好きかも。ボナフェスタ超えるランチを探したい願望。

 明日はLSDかなー。3連休もあっという間だあ。

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