エントリー

 朝、いつも遅刻ギリギリだから駅まで走ってるんだけど、もう足がパンパンでマジつらい!

 今日はできれば帰宅ランから体育館で筋トレをしたかったけど、仕事も終わらなかったし、どうせ足もパンパン過ぎるので帰宅ランは諦めて電車で帰って、体育館で1時間筋トレ。

 20:50の体育館は今まで見たこともないくらい混んでてビビったけど、21時過ぎたら一気に空いて、やりたいマシンを待たずに使えた〜。腹筋が筋肉痛であんまり思いっきりできなかったのだけがちょっと残念。

にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
アクセスランキング参加中! どちらかクリックしていただけると更新の励みに繋がります~♪

ページ移動

トラックバック

  • トラックバックはまだありません。

トラックバックURL

http://yuma.quu.cc/index.php/trackback/2108

コメント

  • コメントはまだありません。

コメント登録

  • コメントを入力してください。
登録フォーム
名前
メールアドレス
URL
コメント
閲覧制限

ユーティリティ

calendar

082018/0910
S M T W T F S
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村