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 あっという間に12月だ。レースシーズン真っ只中で、気を緩めることなく過ごすためにも、さっさと反省と目標設定しておきます。11月の目標は

○(1)月間走行距離132Km → 132.114km
○(2)ジェイさんとこの練習会に参加 → 11月からほぼ毎週参加してます!
○(3)今月のつくばマラソン(フル)でタイム更新・サブ4達成! → 3時間54分7秒!

 久しぶりに全達成できましたヽ(‘ ∇‘ )ノ 特に(3)のサブ4達成は嬉しいなっ! 悲願といってもいいくらいの目標だったので。

 順位はフルマラソン女子1,864人中591位でした。上位30%以内に入れなかったのはちょっと残念。名古屋ウィメンズは上位20.2%、荒川タートルは15.4%だったので。やっぱりつくばは記録狙いの速いランナーが多いってことと、ハーフと比べたらフルのタイムは落ちるってことだろうなあ。

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コメント

タムラマロ

2012/12/0612:25

すごいエントリー!市民ランナーの星・川内さんみたいですね!(笑)

こちらは寒くて体動かすのも億劫になってきて、体重増… 痩せるために何かしなければ(苦笑)

ゆま

2012/12/0700:13

>タムラマロさん
いえいえ、あんな限界まで追い込むことはないから、
練習の一環としてレースも取り入れていけるカンジです。
青森だと冬は走るの大変そうですねー。
やっぱりジムのトレッドミルとかしかないのかなあ…。

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