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 昨日は健康診断。無事に起きて検査受けてきたよー。前から抱えてた不安2点も相談できたし、逆に何とも思ってなかったことで「ちょっとちゃんと検査してみましょうか」って言われた部分も…。もう40年になるからね。そろそろあちこちガタも来ようよ。

 そういう部分を直しつつ、不具合に付き合いつつ(もう繋がらない肘の靭帯とかね…)、上手く身体を使っていこう。基本的に筋肉量も乏しいし、抜群に素質に優れた素質があるわけでもない。限られたリソースをいかにうまく使うかでやりくりしてるのが私の走り方。

 22時まで残業で、かといってもうおせちも飽きちゃったので、家にあったレトルトカレーを賞味期限切れの牛乳で伸ばして麺つゆで味整えて卵落としてカレーうどん。またサーバー不調でブログも更新できなかったし、食べたらさっさと就寝〜。

 身体はどうにも疲れてる。たった10Kmのレースだったのに、何でこんなに疲れてるんだろ。ちゃんと寝て回復して、日曜のハーフに備えなくては。自分で突っ込んだとはいえ、走っても走っても次のレースが押し寄せてくるなあ…。

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