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今日は起きたらめーっちゃくちゃ喉乾いてたー。ちと飲みすぎたね(´Д` )

頭痛い中起き出して、ニューイヤー駅伝見て、筋トレして、ゆる長ジョグでもしようかなーって考えてたら、F谷さんから「迎えに行くから筑波山走りに行きましょうー」ってお誘い(´∀`*)

バイクなくて筑波山走りに行くのは諦めかけてたから、喜んで行って来たよー。昨日も頑張ってるし、もうすぐ10Kmのレースだし、ペースはゆるゆるジョグで。

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とはいえ、涼しいからか走力ついてきたせいか、無休憩で行けて、今までで一番良いタイムだった! ロードだけどところどころ凍ってて足滑って怖かったあ。

ほんとは歩いて山頂まで登るつもりだったけど、疲れちゃうし時間もないし、ここからロープウェイでワーーープw わずか6分で到着(´∀`*)

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山頂は冷たい風が吹き荒んでて寒い(´Д` ) うちらランニングの格好なもんで辛かったなあ。写真撮ってすぐ下山ー。山頂は変な柵ができててカッコいい写真撮れなかった(´Д` )

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ロープウェイで下山して、来た道また走って帰って、合計24キロ、2時間半くらいのラン。帰り道から初日の入りと富士山見えた。ラン仲間のおかげで練習充実してて嬉しいなー。今年もいっぱい走って山に登ろう(´∀`*)

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