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 とにかく風邪を治したくて、昨日はやさぐれイケメンに1包だけもらってた葛根湯飲んで、ちゃんと早くにお布団入ったんだけど、夜中に何度もトイレに起きた~。別にそんなにすっごい水分摂ったわけでもないのに、何なのこれ~??

 結局23~7時の間に2回もトイレに行き、さらに朝起きてからもトイレ行って、前日比-0.9Kg! 走れないから体重減らせない~って嘆いてたのに、走るよりよっぽど体重減ったw

 ちょっと調べてみたら、葛根湯に含まれてる麻黄(まおう)という成分に利尿効果があるみたい。普段薬とか摂らないからか?、こういうのに対する身体の反応がびっくりするくらいあるのよね…。コーヒーとかも飲むとすぐトイレ行きたくなる。

 ていうか体重増の原因は、酒呑んだり疲れたりで身体が浮腫んでいたせいみたいね。水分抜けて見た目もすっきりしたよー。腹筋もよく浮き出てるし、これはいい葛根湯ダイエットw

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