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 昨日はあんなに飲んだのに、T海さんからも「ずいぶん酔っ払ってたねーw」ってLINE来たくらいなのに、なぜか全然二日酔いでもなく。無事に起きられたので、きちんと朝ご飯食べて体育館へ〜。10時からのグループレッスン(トータルフィットネス)1時間、筋トレ1時間、ヨガ20分、そしてランニング。

 全部一気にやるつもりだったから、朝ご飯は必須だったのよね〜。ランニングはインターバルやりたかったんだけど、筋トレでもはや足がヘロヘロで、全然走れなかったのでジョグに切り替え。すっかり秋〜初冬に移り変わろうとしている隅田川沿いをテクテク。風も冷たい(汗)

 野良猫なでたり、釣りしてる人の釣ったマハゼを見せてもらったり、楽しいお散歩ジョグだった。そしてランジウォークで帰宅。身体へとへと。10時から3時間半、みっちりトレーニング。よく鍛えた!

 しっかりお昼ご飯食べたら、今度はママンの年賀状作り。来週末つくばに帰るときに渡せるように、今のうちから準備しちゃうんだ。カメ水槽も掃除できたし、まあまあいろいろ片付いた。自分の分の年賀状もやらなきゃだけど、そろそろ完全に年賀状だけのやり取りになっちゃってる方は整理させていただこうかなって思います…ごめんなさいね。でももうお会いすることもなさそうですし、ブログでもFacebookでも付き合いないし、年賀状「だけ」交換し続ける意味が見いだせない…。

 すっかり日が暮れてからスーパーに買い物行って帰り道、何やら聴き慣れた音色と掛け声。ねぶたのもんどりこ。そうだ、今日は浅草で弘前ねぷたが出る日だった。広場のところでねぷたとお囃子の人たちがいて、お披露目してた。

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 跳人が全く見当たらないので、県人会の方に聞いてみたら、弘前ねぷたは跳人はいないんだって。道理でねぶた仲間の間で弘前ねぷたが話題に上らないはずだー。五所川原とかあちこち遠征する人いるけど、弘前に行くって人は聞いたことなかったの。

 先週は阿佐ヶ谷ねぶたに参加して、今日は弘前ねぷたを眺めて、東京って毎週ねぶたに関われてる。すごい場所だわw

 しっかり自炊ご飯も食べて、今日は早くに寝る準備完了〜。今週は仕事ヤバいし、日曜はフルマラソンだし、しっかり寝て体力回復図ろうっと。

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