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 今日は久しぶりにぐっすり眠れたみたい。睡眠計測アプリによると、7時間57分、快眠度は87%。ここのところ咳や鼻水で寝苦しくて、40%台が続いてたので、ようやく症状も落ち着いてきたかな~。

 アプリに教えてもらうまでもなく、今週はいつも起きたらシーツがグチャグチャで布団も乱れてて、「あーずいぶん寝ながらもがいてたんだなあ」って思ってた(^^;; いつも寝付いた時の姿勢のまま起きるくらいに寝相だけはいいのにw

 今日は午前中にブックオフに売り払う本を運送会社さんに引き取ってもらったよー。大掃除でもう読まない本まとめて、捨てるくらいなら小銭に変えようと思って、ジョギングがてら最寄りのブックオフに持って行こうと、ランリュックやエコバッグに詰め込んだらすっごい重くて(汗)

 「さすがにこれは走れねぇな」と思いつつ、そういえばわざわざ持って行って買い取ってもらえなかったら超困る!と思ってネットで調べたら、売る本も家まで引き取りに来てくれるサービスがあるのを発見。便利な世の中だねぇ。ランチ代くらいにはなってくれるとよいなw

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