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 久しぶりのマラソン大会。今回は来月のつくばマラソン(フル)に向けての足慣らし的なハーフです。なぜかスタート位置がAグループ。最前線! 私、そんなにこっぱやいタイム申告したっけ?

 今日は会社の人2人と、そのお友達と、計4名での参加です。

 ニューシューズデビュー戦。サイズ的には問題ないかな。前までのシューズと比べたら軽くて足への負担はだいぶ減。よく働いてくれました。あと、周りの人たちがみんなピカピカのシューズだったので、バイクのオイルで黒く汚れた古いランニングシューズで来なくてよかったな★

 日差しが強くて暑さが心配だったけれども、走り出してみればわりと風が涼しく、気候的に苦しいてことは一切なく、折り返しくらいまではすっごい笑顔で行けたんだけどな。

1Km 5'24"54
2Km 5'14"62
3Km 5'13"81
4Km 5'08"83
5Km 5'03"32
6Km 5'09"76
7Km 5'14"17
8Km 5'00"24
9Km 5'04"83
10Km 4'42"63
11Km 5'12"59
12Km 4'39"40
13Km (見落とし)
14Km 9'52"07
15Km 4'41"03
16Km 4'49"36
17Km 4'50"63
18Km 4'43"06
19Km 5'08"54
20Km 4'43"15
21.0975Km 5'11"68

 途中、水門のところがただでさえコース狭い上に、往路・復路のランナーがすれ違いになる場所で、私は前方スタートだったからスムーズに通過できたけど、折り返してきてみたら往路の人たちは通行制限で完全にストップさせられてました…。これ喰らってたらタイム全然違ってきてただろうな。

 結果は自分計測で1時間45分8秒。目標には多分10秒近く遅かった。45分切りたかった。ていうか、ほんとは行きが楽チンだったから、40分も切れる気でいたんだ…後半思ったほどペース上げられなかった。自分追い込めなかった。風邪が治り切らなかったのも一因かな。

 時々咳が出て、それは呼吸を乱すほどではなかったけれど、なぜか死ぬほど苦しくなるところまでラストスパートをかける気になれなかった。手賀沼のときみたいな「氏ね。私含めて全員氏ねばいい」くらいな闘争心(?)のようなものが沸いてこなかった。1年前の手賀沼で1時間48分9秒出してるのに、たった3分1秒しか更新できてないというね…。

 なんかつくばもイマイチ展望暗いなあ。手賀沼がこれで名古屋が4時間13分でしょー。つくばも8分くらいしか更新できなくて、またサブ4達成できなかった…つって悔し泣きするんじゃないかなあ。イマイチ気持ちの晴れない完走後でした。


↑仮装の人も結構いたー。頑張るなあ。
 個人的にゼッケンを「腹筋」につけなかったタイガーマスクの気配りがツボでしたw

 終わってからは腹減りまくりで、とにかくゴハン、ゴハン! と思ったのだけど、北千住は1万2千人のランナーで溢れ返り、どこのお店もいっぱいで、なかなか入れず、最終的にカプリチョーザに落ち着きました。フルマラソン前のカーボローディングみたいにパスタやピッツァ食べまくり。食後のトマトモンブランが想像以上に美味しかった。

 なんかもうレース前でも6時間未満の睡眠時間で、眠くてしょうがないんで、今日は早寝してまた明日、朝ジョグしようかな。今月の走行距離ノルマ、達成がヤバいわ…。

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コメント

NINETEEN

2012/10/2201:48

レースお疲れ様でした。

いい感じでタイムまとまられているんじゃないでしょうか?
後半のタイムも落ちることなくFINISHされていますし。
ハーフのタイム、約3分の更新との事ですが、前回より今回のほうがかなり余裕ある走りだったようですので、タイム上は3分でも内容的には10分以上の更新したのと同じ価値があると思います。

つくば、同じようなレース展開で、後半2時間かかったとして十分サブ4達成ですよね。
これまでの自分の練習を信じて走ればサブ4いけると思いますよ。

今回良い内容の走りが出来たと思うので、ご自分を褒めてつくばに向けて頑張っていきましょう^^
応援していますよ^-^/

ジェイ

2012/10/2222:56 Mail

ペース、悪くないと思いますよ。十分、サブ4狙える位置につけてます。後半は5分切って走ってる区間も多いので、自分で思っている以上にビルドアップできてるのでもっと自信をもって!職場変わったらまた一緒に走りましょうね~

ハイパーアドベ

2012/10/2223:08 Mail

はじめまして、タイガーマスク姿で走っていた「ハイパータイガー」こと「ハイパーアドベ」です。

「腹筋美」、お楽しみいただけたでしょうか?

つくば、自分も出場します。見かけたら声をかけてくださいね!

サブ4がんばってください!

ゆま

2012/10/2223:26

>NINETEENさん
ありがとうございます!
19Km目の5分台は軽く力尽きてた証拠ですw
でも、余裕を持った上でタイム更新できたって考え方もあるんですね。
ちょっと目から鱗でした。
確かに今日も普段通りにジョギングできるくらい、ダメージ残ってないです。
つくばではもっと完調で臨めるように頑張ります!

>ジェイさん
ハーフだとこれくらい出せるのですが、フルになるとがくんとペースが落ちるんですね〜…。
今回のつくばではそれを食い止められたらいいなって思います。
つくば前に一度、火曜ジョグとかでご一緒したいです!

>ハイパーアドベさん
初めまして!
まさかご本人からコメントいただけるとは思いませんでした。
ありがとうございます!
実はスタート前から「タイガーマスクがいるー!」って思ってて、
ゴール後に友達のゴール写真撮ろうと待ち構えていたら
走っていらしたので、思わず激写してしまいました。

つくばもタイガーマスクですか?
もしお見かけできたら今度は話しかけてみますね。
お互い頑張りましょう〜!

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