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 月曜休んだせいか、今朝は何となく火曜日の気分で、朝家を出るときに燃えるゴミ持って出てしまった(汗) ゴミ捨て場にほとんどゴミがなかったから、「あ、今日水曜だ!」って気付いた…。マンションのゴミ捨て場は回収日以外に出してもOKだから置いては来たけど…。

 水曜の練習会の準備は忘れないのにな。

 仕事は何とか終わらせて、ちゃんと練習行けた。でも足がかなり疲れてる。呼吸は楽だけど、足が重くて…やっぱり何だかんだ言って30km走の疲れは残ってるなあ。6周でダウン。木・金は休足日にしよう。

 今日は誰もご飯行かない感じだったので、ゆっくりお風呂に浸かって、おうちでのんびりご飯。明日の夕飯の支度もできた。何か寝不足が辛くなって来たので、今日はしっかり早く寝よう。

 つくばまであと10日。そろそろ疲労抜きとか体調整えたりとかも意識して行かなくては。18日(金)に入った飲みのお誘いはさっくり断ったったw 今出来る最善は尽くすつもり。

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