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 今週末日曜は久しぶりのマラソン大会。荒川のハーフマラソンに出てきます。ハーフ・フルとも2回ずつ走っていて、もうハーフくらいじゃドキドキしないぜ★とか思ってたけど、やっぱりレース日が近づいてくると

「今体重増やすべきじゃなかったかも(←帰国後意識していっぱい食べるようにして2Kg増やした)!」
「ジョギングってレース前何日までやっていいものだろう?」
「火曜の筋トレでハムストリングスの筋肉痛が抜ける気しないんだけど!」
「スーパーヴァームが切れてる!」

っていろいろ慌て始めまして。

 スーパーヴァームは近所のドラックストアで買おうとしたら6本セットしかなくて高かったので、amazonでもう¥200ばかり安く6缶パック買いました。日曜のレースに間に合うと良いな。

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コメント

ジェイ

2012/10/1823:46 Mail

そう、最終的にはやっぱり自分の目標だよね、人がうんぬんじゃなくて。
野球やサッカーと違って、敵は他者ではなく、1年前の、そして昨日までの自分ーどうせ走るなら、少しでも進化したい、そう思って走ってます(少なくとも私は)

フルの前のハーフって結構大事ですよ。最終の目標はやっぱり1月後のフル(つくば)だから、どれぐらいのペースまであげられるか、とか割とハーフ走るとみえてきます。なので、走る時はあつくならずに、後でちゃんと分析できるようクールに走りましょう(←実は自分に言ってる:笑)

NINETEEN

2012/10/1916:31

いよいよ今シーズンの開幕戦ですね^-^

つくばの前哨戦、颯爽と駆け抜けるゆまさんをイメージしつつ南国鹿児島より応援しています^-^/

自分は年内最後の10k大会です。
フル連戦の合間の大会なので、自己ベスト叩き出すのはちょっと難しいでしょうけど、ゆまさんをはじめ、ラン仲間がこの週末色んな大会で出走されるので、自分も応援Runと思い頑張ってきます^^

権限がありません

2012/10/1922:01

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ゆま

2012/10/2002:37

>ジェイさん
ですねー。結局は自分が何を目指してどれくらい頑張るか、なんですよね。
私の場合、前回がどうしょうもないカンジだったので、
今年こそは自分が納得できる走りができるよう頑張ります!

最近12Km以上の距離を走ることがないので、ハーフはほんと貴重な練習の機会です。
今まで練習してきたものがきちんと積み上っているかどうか、
しっかり確認してきます!

>NINETEENさん
ありがとうございます!
金曜・土曜と飲み会続きってどうなんだろう…と思いつつ、
当日はしっかり頑張ってきます!
NINETEENさんは10Kmだと相当スピードレースですね。
よいタイムが出るよう、祈ってます!

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