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 今日はわりと自分で仕事調整できる感じだったので、ほぼ残業ゼロで代々木に向かえたー。残業三昧の日々で、水曜練だけが心のよりどころなので、参加できてよかったな!

 みんなレース明け(サロマ湖ウルトラマラソンとか、スイカロードレースとか!)だったり、2部練・3部練だったりで、メニューはキロ4分15秒でのペース走に決定。私にはちょうど良いカンジ。

 走り出してみたら、4分15秒よりはペース上げられたけど、こないだと同じ7周まではついていけたし。2周休んで、ラストのフリーペースに混じってみたら、50Kmのレース明けのますけんさんも、3部練のT海さんも、疲労&筋肉痛の私なんかより全然速くて、全くついていけなかった…。

 次のレースは5Kmと1,500m&5,000mなんだよねー。私は多分、短い方が得意なので、1,500mでますけんさんに迫るくらいのタイムを出して、「おぉー、さすがー」って思われたいの。私の存在価値はそれくらいしかない気がするんで! 何をどうしたら今より速くなれるのかな〜。

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 銭湯で汗流してから、T海さん・N井さんとワイン飲み放題。このメンバーってば考えてみたら仙台国際ハーフと同じメンツじゃん。いろいろとぶっちゃけトークして、それも楽しかった〜。このメンツだから話せることがあるっていうのが嬉しいな。

 疲れたけど、楽しかったー。残り2日間頑張れそう。今日は良く寝て、また明日からシャチク生活頑張るー。

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コメント

bba

2016/06/3017:59

いい年したババァがバカ丸出し

ゆま

2016/06/3021:21

>bbaさん
ですねー。

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