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 昨日は酔って帰宅して寝ようとしてたところに、北海道から帰着したとりいさんからのTEL~。で、1時くらいから長々話してまた寝不足。でもまあ「あー長電話いいっすいいっす、どーせ明日一日働いたら夏休みだしー」って言ったのは自分なので、自己責任。もうお盆休みのことしか考えてないから生活態度がひどいね。

 眠いけど仕事して夜は織田練。8月7日からひたすら走り続けてる。酔って帰宅しても筋トレ欠かさないし。お盆のキャンプツーではトレーニングなんて禁欲的なものとは無縁でダラ~ッと過ごしたいので、その前の追い込み。なんかもう走ってもちっとも痩せない。

 今日のメニューはまた1Kmインターバル。でもみんなレース後だったり疲労が溜まってたりで調子イマイチなので、ペースはキロ4分。それなら私も1Km行けるかなーと思ったけど、連続ラン6日目で足の疲労もかなり溜まってきてるし、息もすぐ上がるしで、やっぱり800mが限界だった。こんなんでほんとに秋にタイム出せるんだろか…?

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