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ユーザー「yuma」の検索結果は以下のとおりです。

 4:20起床でオンライン英会話のレッスン受けてから、5時半くらいスタートで隅田川LSD。首都高の高架で日陰になるところをずっと折り返して走ってたけど、基本的にほぼずっと曇ってたからそんなに暑くならなくて助かった。

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 今日は朝から練習会。皇居外苑で400-400-2500-400-400-2500-400-400m。ものすごく暑くて、外苑までジョグするだけでハァハァしてしまうので、ここは控えめペースで…。

 と思ったら、それでも全然ダメで、400-400-2500まで走ったところで、呼吸と心臓が限界になってしまい、一旦休憩…。1周分休んでからまた合流したけど、その後もまたすぐに限界…。

 最後の400-400でもう一回合流。T尾さんがしっかり頑張って走り続けていたので、今まで休んだ分、最後引っ張ってあげれたら…と思って一緒に走ったのに、ずっと走り続けてたT尾さんに置いていかれるというザマw

 でも、最後の400はしばらく先導して、歩行者の人に「通ります!」って声がけして道開けてもらったりしたので、多少は役に立てたかと…。(私が走路確保したところでT尾さんペースアップして私のこと置き去りにしていったww)

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 今日はモンベルの会員限定セールのスタート日。何で金曜9時スタートなんだよ…。出勤前の一番バタバタする時間帯だわ…。

 ずっと欲しかったジャケット(9350円)が4600円で出てて、身支度しながら何とか買おうとしたけど、入力途中で誰かに取られた…(涙) ちゃんと9時スタートで取り組めていたら絶対入手できてたのに…。

 その後もチラチラ覗いて、ずっと欲しかったショートパンツと半袖シャツとグローブを入手できたからまあ満足。全部傷物の訳あり品だけど、どうせ登山ウェアで、岩にぶつけ枝に引っ掛け転んで泥にまみれリュックで擦れてボロボロになるんだから、全然気にしない。安く手に入ることの方が大事。秋の山もガシガシ登ろう。

 トレランシューズもサイズ合うのあって、それはしばらく眺めてたけどそのうち誰かに買われて消えた。どれも訳あり品の一点ものだから、誰かに買われたらそこで終了。トレランなんかやんないんだから、セールに目が眩んで余計なもの買わずに済んでよかった。

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 今日は本当はインターバルやろうと思ってたんだけど、夜になっても全然涼しくならなくてむしろ暑くて息苦しいくらいで、心折れた。普通のジョグ…。世田谷ハーフ落選だし…当選してたらもう少しやる気も出たかもしれんけど。

 隅田川テラスは人がいーっぱい。だいたいみんな買ってきた酒広げて飲んでる。そして予想はしてたけど花火やってる人も多い!! 「ここ花火禁止ですよ!」って言うとだいたいみんな「すみませーん(棒)」とか言う。私に謝っても意味ないだろ…。

 知らないでやってるなら「次からは気をつけてよね」って思うけど、棒読みの「すみませーん」から察するにわかっててやってると思うんだよなー。なのでほんと腹立つ。

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 そういや昨日の練習会で、同じ苗字の男性ランナーさんがこの歳で大型自動二輪の免許とって今週末バイク納車だと言っていた。ワクワクと同時にすごいドキドキしてて(取り扱えるのかなあとか、コカしたらどうしようとかw)、ZRX1200Rを新車で買ったばかりの19年前の自分を思い出すww

 あの頃の私はほんと初々しかった…。ほんと重くてでかくて怖くて、少しでも軽くしたくて、給油の時はいつも「5リッターで」とか言ってたw ちょっと乗るだけで筋肉痛になるくらいガチガチに緊張してたのに、今は半袖短パンで乗り回したり、旅先で左折の巻き込み食らって救急車で運ばれても足首捻挫してもそのまま旅を続けちゃうくらいスレてしまった…。

 でももうここ数年全くコカしてないし、まあ成長したんだろう、そう信じたい。

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 今日はT山さんとこの練習会に参加ー。一人で走るより誰かと走りたい感が強くてw ちょうど良い練習会があったのでドタ参させてもらう〜。メニューは皇居外苑で変化走10Km。1Kmごとに20秒上げて、10秒下げて…を繰り返す。

 最初はおしゃべりできるくらい余裕だったけど、ラストは全力で走れて、良い刺激になったー。昨日の筋トレでちょっと尻とかハムとか筋肉痛。

 ランステは銀座湯利用。番台のおばちゃんが超怖いとか、常連が信じられないくらい口うるさいとか、口コミ見て戦々恐々としながら行ったけど、最初からちゃんと「ランナーです、初心者です、言うこと聞きます」って態度で行ったら全然嫌な態度じゃなかった。

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 バイク用品がだいぶ古びて限界来てる感。ヘルメットなんて何年前のものだったろう〜。当時の彼氏に誕生日プレゼントに買って貰ったんだけど、なんかいろいろ限界。

 白いメットなのに薄汚れちゃってるし、接着剤が取れて何かパーツがビヨーンと飛び出ちゃってたり、内装の布も剥がれて中身の発泡スチロールが見えちゃってたり。いくら「法律がうるさいから被ってます」程度のスタンスだとしても、結構無理ー。

 自分ちじゃあんまり修繕の道具とかないけど、ちょうど実家で暇してたんで、軽く修繕。ビヨーンとなったパーツを抑えるのに接着剤を所望したらなかったので、強力両面テープでがっちり押さえ。剥がれた内装の布は定規とか使ってちゃんと元の位置に押し込んで。あと外装の汚れはアルコールで綺麗に拭き取って。まあ何とかなったかな。でもほんと買い替えも考え始めなくちゃな〜。

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 今日は6時起きで筑波山麓ラン! …で、起きて7時前には朝食食べていたのに、結局ダラダラしちゃって走り出しは9時…。もっと朝早ければ、もう少し涼しかっただろうにな。

久しぶりにホーネットも動かさねばーと、そっちでGOー。約2ヶ月ぶりのエンジンON。ちょっと渋られた…バッテリー弱ってきてるのかな〜。そして、当たり前だけど全然乗り味違う。フロントサスフニャフニャだし、左右にひらひら倒れるし、6段ギアだし(ZRXは5段)、最初はちょっと戸惑うー。

 体育館の駐車場にバイク停めて、走り出し。夏休みの間は全然練習してないし、つい先日まで38℃超の熱でぶっ倒れてるし、そのくせ昨日二部練してるし、今日はあくまで追い込まない程度で坂道LSDって感じで。

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 今日は最初予定していた練習会がコーチの体調不良でキャンセルとなり、急遽別の練習会に参加ー。メニューは2000m3本と1000m1本。先週は丸々ツーリングで遊び惚けてて、つい先日まで38.6℃とかの熱でぶっ倒れて、今日暑いし、無理はしない。何ならめっちゃ抑えて様子見るつもりでGO。

 したら1本目、思いのほか速くなった。他のグループでめちゃくちゃ広がってたから「2列くらいになれませんか?」と注意しながら走ってるのに(多分イラついてペース上がったw)。でもスタミナ落ちてるから、その後は徐々にペース落ちた…。最後の1000mも思ったほど行かなかったな。

 この後、街ラン(ゆるジョグ)も無料で参加できるのでするつもりでいたけど、空が曇って雨予報が…朝、慌てててリビングとか寝室の窓全開のまま出てきちゃったので、一旦帰宅して閉めてきた方が良いかしばし悩み…。でもこの後さらに美容室行くし、家帰るのめんどい。走る距離減っちゃうし。

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 明日は久しぶりにいつもの練習会だーって張り切っていたのに、コーチの体調不良でレッスン中止になってしまった…。また練習会難民。まあ別のに申し込んだけれども。

 でもそっちだときっと知ってる人誰もいないからつまんない。旅で友達とつるんでることが多かったから、東京帰ってきて逆に仲間や友達と会うことがなくて、一人で部屋でぶっ倒れてて、週末はようやく誰かとお話しできると思ったのに…。

 いやー、よく知らない人たちからはいっぱいメッセ来てるんだけど、それは何の足しにもならんというか。旅終わると旅ですれ違った程度の人たちからワサワサメッセ来るのが結構しんどい。チラッと会っただけの人と旅終わってまでやり取りしようとか思わんのよ…。

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