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2020年03月の記事は以下のとおりです。

 昨日が二日酔い気味でグッダグダだったので、早起きしてジョグ! 朝弱いんで起きたらそのまま走りに出られるよう、完全に走るときの恰好で布団に入ってたし! 確保できた時間は1時間15分くらい。ゼーハーはしたくないけど10Kmは走りたいってことで、多少速足になりつつ何とか11Km~。

 そして明日は雨っぽいので、夜も皇居ラン。こちらは真剣にゼーハーペースで。なんか調子いい!?…と思って最初に突っ込み過ぎてしまった。2周目でヘロヘロ…ラストだけキロ4切れたけど、途中完全に失速してた…。

 昨日飲んでてナカタがつくばマラソンにエントリーしてたと聞いてびっくり。どういう動機で突然フルマラソンを走ろうなんて考えに至ったんだろう~。でも、4回くらい練習したら足めっちゃ痛くなって、自分にランニングは向いていないと思って結局DNSだったらしい。Tシャツ(¥3,000)まで購入したくせにww

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 ねぶた仲間のモンモンが岡山から茨城に出稼ぎに来てたんで、レースも練習会もボードもなくて暇なんで遊びに行って来た! コロナがなければ会うこともなかったなw

 ほんとはバイクで行くつもりだったのに、久しぶりにバイク動かさなきゃなーって思ってたのに、天気怪しすぎて、おーぴーさんが職場で車調達してくるっていうから便乗させていただいて。車楽チンだった〜。いっぱいお話できて楽しかったし! ナカタも集結して、めっちゃ久しぶりに超飲んだくれた!


↑三春の滝桜のお酒〜。

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  今回就職するにあたって、大慌てでOLさんぽい服とか靴とか安くまとめ買いしたけど、あれは12月だったんで、とりあえず目先の冬のアイテムしか買わなかったんで、春のアイテム買い足し。

 今回はネット通販利用~。

 どうしても欲しかったのが、手ごろなサイズのバッグ! 持ってるのは黒の合皮とヌバックの組み合わせで、A4が余裕で入るすごく大きいカッチリバッグと、お財布とスマホと手帳くらいしか入らないオフホワイトのハンドバッグで、その中間サイズが欲しかったんだー。本が入らないと!

 で、買ったのがこれ。サイズとデザインはわりと好きで、薄いブルーグレーの色は使い回しにどうかと思ったけど、まあ何とか頑張る! 定価の半額、さらに15%オフクーポン利用!

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 昨日は飲んで帰って来て、足裏の硬くなった皮を爪切りでパチンパチン切ってて(←ランナーあるある)、ちょっと切り切らなかった皮を手でむしり取ろうとしたら、生皮の部分までむしってしまった(汗)

 そんなに痛くなかったのに、びっくりするくらいの出血がぁー! お酒飲んでたせいかなあ? 足裏の出血って歩けないし超めんどくさい! バンドエイドなんかじゃ抑え切れない出血量だったので、しばらくティッシュ当てて止血するまでお布団に入れないし…。

 で、ようやく寝れたーと思ったら翌朝、オンライン英会話の予約入れてたのすっかり忘れて寝過ごしちゃった…自動的にキャンセルされて、予約なかったことにされちゃった。予約に使ったコインが無駄になった…。こんな失態初めてだ…。勉強だけはちゃんと真面目にやって来たのに〜。

 酔ってたせいかなあ? 疲れがたまっているのかなあ?

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 雨予報だけど強気に織田練! 何とか降られず練習できてよかった。

 一時的に織田フィールド使えないので代々木公園で。そうなると男性陣のペース走にインターバルでついていくやり方は使えないので、一人で1Kmインターバルをやるつもりで。最初だけ男性陣のキロ4分についていって、後は維持できればそのペースで〜と思っていたら、まさかのそれより速いペース! なんか調子上がって来てるかも!?

 途中で呼吸とか限界になって、レストちょっと伸ばしたけど、考えて見たらレストが1分20秒って普段の半分以下だし! そりゃ苦しいわ。2分に伸ばしたけど、いつもは3分6〜10秒くらいだからね。それより短いレストで長い距離で速いペースを維持できた。ちょっと手応え。

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  2月はオンライン英会話は44レッスン受けて、レッスン単価は¥147でしたー。1月と同じコマ数だった!

 進捗は、カランレッスンがステージ5に進んだ。月に1ステージ進む目標は何とか達成。でもこの先はもうコインがないからレッスン受けられないし、進まなくてもしょうがないかなと。

 カラン受けられないときは日常英会話初級を受けるようにしていて、そちらも1から2に進んだし、頑張ってる! 1コマひたすらおしゃべりで終わっちゃうときとかも出てきたし、英会話力はついてきているのかなと。

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 あっという間に3月かー。会社勤め再開して2ヶ月。まあまあ良い感じにいろいろ進んでます。世間はいろいろあるけど…。

 今日は本当は夜には雨止むから皇居走るつもりだったのに、なんだか異様に心身だるい〜。日曜にいろいろと頑張りすぎたか。とりあえずまっすぐ帰宅して夕飯食べてダラダラ。で、先月の振り返り。

〇(1)月間走行距離220Km以上
×(2)青梅マラソンで2時間11分以内
〇(3)月曜に皇居2~3周
〇(4)水曜織田練で800mインターバル
〇(5)金曜に筋トレ、バイクトレ
×(6)10Kmキロ4分5秒で走れるようになる。

 月間走行距離は237.53Km。青梅マラソンは2時間12分58秒だった~。皇居2周頑張ってる。水曜織田練ではちゃんと男性陣にくっついて800mインターバル頑張った。筋トレ・バイクトレもわりかしやったかな…。10Km4分5秒はまだ無理そう…。

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 天気がいいから皇居を走りに行こう!と、駅まで歩いていたら何か大きなマラソン大会をやっていたので、ちょっと立ち止まって眺めてましたーw

 よくTVで見る人がいっぱい走ってました。

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