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2014年01月の記事は以下のとおりです。

 12月21日はサボっちゃったし、28日は社員旅行で行けなかったし、4日はスノーボードで行けなかった。ほぼ1ヶ月ぶりに近い土曜朝練。2Km×3本。なんかやっぱり調子いいカンジはない。息切れる。身体重い。タイムは思っているほど悪くないけど、これで月曜のレース上手く行くのかな…。

 おまけに昨日の帰宅ランでちょっと頑張りすぎたのか、左膝裏に違和感あったのが、これでさらにひどくなった…。うわあうわあ。明日は安静にしとこう。ヘモグロビン値調べてみたら、10ギリギリくらい。今週3回も嫌いなレバニラ定食食べてこれか…。いったいどうしたらヘモグロビンって増えるんだろう~。寝不足のせいもある気がするから、今日と明日はよーく寝てみよう。

 午後はのんびり家のこと片付け。洗濯とか家具の組み立ての続きとか。勝田マラソンの書類が届いてたから中身確認してみたら、なんと今年もEブロックスタート。陸連登録したイミってなんだろう~。つくばよりも後ろからサブ3.5目指さなきゃいけないのか…なんかもう無理無理無理としか思えないんだけど。

 あーあうんざり。明日は朝からつくばに帰って、安静に過ごします~。

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 今年初自炊は1月6日。自炊といっても時間もないし、一人なので、てけとぅに野菜切ってレンチンして、クリスマスに余った味付け手羽先と一緒にスペースパンで焼くだけ、の予定でした。で、家に帰って気づいたんです。

 このお肉、ほんとは12月29日に食べるつもりで解凍したまま、忘れてたことに…Σ(゜д゜lll)

 何回か指折って数えました。29、30、31…。一瞬悩みました。でも、あくまでも一瞬。貧乏人は食べ物を捨ててはいけないし、何より私は賞味期限の限界に果敢に挑戦し続ける女…。スプリガンの人も言ってました。「闘って死ね」と。戦わずして危険を回避するなんて、ただのチキン野郎がやることなんです。手羽先だけに(≡д≡)

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 今年もざっくりと目標とか計画とか立てとこう。

【2013年の目標振り返り】
■バイク
無事故無違反無立ちゴケ
久しぶりに北海道に行こうかな。

 →この辺は全部達成かな。というか、特に目標立ててなかったんでこんなもんかな。

■スノーボード
今年も地獄に参加しなかったので、なるべくスクールに参加していく。もっと綺麗にしっかりカービングターンができるように。

 →一応スクールには通うようにしてたよー。カービング、前より少しはできるようになったかなあ。

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 2014年走り初めは皇居外苑での自主練。いつもはレースペース(キロ4分50秒)で6Km×2本だけど、大晦日以来走ってない&今週末に10Kmのレースを控えてるといったら、コーチから「ちょっときつめでサクッと終わらせるメニュー」を提示されました。

  • ウォームアップ2周
  • 流し100m×2本
  • 4分50秒から1Kmごとに10秒ずつ上げていく3Km×1本
  • 3Kmより速いペースで1Km×2本
  • 8割くらいの力で400m×1本(90秒程度)

 3Km走り出したら、こんなペースで息が切れて苦しくてびっくり。身体なまったなあ(涙) どんどんペースは上がるけど、走れば身体も動き出して何とか4分15秒までは上げられた。でも今週末の10Kmのレースが不安だな…。

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(なとりくん撮影)

 1月5日は月に一度の写真教室。授業前に集まって、浅草寺に初詣に行くことにー。ついでなのでレンタル着物屋さんで着付けもしてもらっちゃいます。今回利用したショップはほんとに家の近所でびっくり。徒歩3分、¥3,150で利用できちゃうので、今後も機会があったら利用してみよう~。

 お店に着いたら好きな着物を選んで着付けしてもらいます。羽織や帯、草履、バッグも貸してもらえるー。着物の色や柄の組み合わせはよくわからないので、まず自分の好きな着物を手に取って見てたら、まるちゃんが「ゆまちゃんそれ似合うー。羽織はこれ合わせたらいいんじゃない?」と言ってくれて。

 1時間ほどで7人全員完成~。ちと歩きにくいけど、まあ何とかなるかな。草履履き慣れてない人は「鼻緒が痛い(つД`)ノ」って弱音吐いてたけど、私は草履でねぶた跳ねてるんで、これくらい全然平気。襟元や袖口がスースーで寒いのがいちばんきつかった(汗)

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 1月2~4日で行った草津ツアーの振り返り。バッタバタすぎて、全然準備もできてなくて、ワックスなんてかけるどころか、保存用にてけとぅに塗りたくっていたベースワックスをひっぺがすだけで精一杯(汗)

 初日はほとんど寝れてない状態のまま、始発で待ち合わせ場所に向かって、パルコール嬬恋で4時間券~。シーズン最初で滑り方を思い出すのにちょっと一苦労。一緒に来てたじゅうべえさんの会社の方は予想以上に滑れない方だったので、残念ながら別行動に。やってみたかったガーミンでの速度計測なんかもできて、わりあい楽しかった~。

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 今日でお正月休みもおしまい。12月26日に沖縄に旅立って以来、バッタバタで一息つく間もないまま、年が明けてこんな時間になってしまったカンジ。

 沖縄も行ったし、実家にも帰ったし、泊まりボードにも行けたし、好きなお洋服ブランドの福袋も買ったし、初詣には2回くらい行ったー。書きたいこといっぱいあるのだけれど、家のPCは全然使い物にならなくて、写真付きで更新できなさそうなので、明日以降に頑張ろう〜。

 今日はとりあえず山のよーな洗濯物を半分くらい片付けた。年賀状も印刷した。あとはストレッチして、早く寝て、疲れを取って仕事初めに備えよう。月曜からスタートって憂鬱だあ。

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 無事に草津スノーボード合宿から帰ってきました。楽しかったけど、なんか疲れた〜。前までだったら寸暇を惜しんで滑りまくってたもんだけど、今回は4時間券がちょうど良いカンジ。ていうか4時間券なのにメシとか食ってる時点で終わってる…。今年はもしかしたらあんまり一人でもバスツアーなんて情熱はないかもしんない…。

 そして帰って来たら今度は明日の写真教室の準備ー。ばたばたと課題の印刷。もうすぐ飲み会帰りの相方さんが来るからそれまでにやっとかないと!!

 年明け早々休む間もない。多分会社が始まってからの方が落ち着いて過ごせそうな予感…。冬休みもあと一日かあ〜。

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今年もねぶた仲間のじゅうべえさんたちと草津にスキーツアー。私はボードですが。

今朝は始発で家出てて、ぶっちゃけほとんど眠れてなくて、車中爆睡。スマセン。でもゲレンデ出ちゃえば元気に滑れた! 4時間券満喫ー。何とか感覚も取り戻してきた!

今回いちばんやってみたかったのは、マラソンで使ってるGPS付スポーツウォッチのガーミンで、ボードの速度を計ること! 3本計って、最速はキロ1分44秒でした♪( ´▽`)

今シーズン中にどこまで速くなれるかなー。夜は温泉入りまくって、また明日もがっつり滑りまくります♪

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2014年初滑りは今年もじゅうべえさんたちとのお泊り草津。

昨日車で東京に帰ってきて、大行列の浅草寺に初詣行って(浅草住みなので一人なら混んでない時にいくらでも行けるけど、相方さんが一緒だったもので…)、バタバタ準備してほとんど寝てない状態で荷物抱えて始発←今ここ@高田馬場ホーム

クソ眠いー。あとお腹空いた。さっき通った浅草寺はだーれもいなかった。昼間はまた激混みなんだろな。そして5時前に家出てるのに、全然寒くなくて愕然。ゲレンデはちゃんと滑れる状態なのかしら?

まあさいあく、ダメなら温泉浸かって寝るというのもありかと…(-_-)zzz 時間なさすぎてワックスもまともにかけれてないし、あーんまり楽しめる状況じゃないんだよなー…。

寝正月とかもちょっと憧れたりする2014年開始2日目。

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