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 体力は問題ないのに、残業時間が…今月最初から飛ばし過ぎて、もう上限に近いとこまで来てる…。オーバーしちゃうと上司ともども降格もありうる大目玉を食らうので、朝から今月の過ごし方の計画立て。今まで平気で22時まで残業してたけど、今週は遅くとも21時まで、水曜はノー残業で練習会行こう〜。

 いつもより1時間早く帰れた(帰らざるを得なかった)ので、買い物して、おかず1品こしらえたー。あと安売りしてたお惣菜も入手したので、明日と明後日はお弁当にしよっと。節約節約。

 帰る頃には雨が止んでたから、乾燥も和らいでちょうどいいやくらいに思いながら帰宅したら、ベランダのガジュマルの鉢が落ちて粉々に割れてた(涙) 今年はほんとに風が強い。結構大きな鉢で、こんなのが落ちるなんて考えなかった…。100円ショップの鉢だけど、100円には見えない良いお品だったのになあ。まあ、もっと大きい鉢に植え替えてよっていうガジュマルのメッセージだと捉えよう…。鉢買わなきゃ〜。

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2月19日(日) 雪のち晴れ -6℃ 180cm スノーパル7,970円

 シーズン4日目は会津高原たかつえスキー場! 値段と発着場所、行き先、内容考えたらスノーパルがいちばん都合いいんだよね。東武鉄道の株主優待券があるので5%引きの7,970円、これに往復乗車券、リフト券、朝食、施設利用権500円分がついてくる。

 昨日は残業だったけど、浅草23:55発ならワックスかけても全然余裕。人もまばらな女性専用車両に乗り込んで、いざ出発! 駅員さんや作業員さんたちがみんなで見送ってくれて、真っ暗な線路の上を静かに走り出すのが、何かもう銀河鉄道999みたいで妙にカッコいいの。

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 朝の5時過ぎに会津高原尾瀬口駅に到着したら地元のおじさん・おばさんが清掃のために乗り込んでくるのも好き。バスの運転手さんにも感謝してるし、たくさんの人たちがこのツアーの運行に関わってるんだなあと感慨深い。

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 今朝起きてカーテン開けてみたら、ベランダのローズマリーの鉢が転がってて。慌てて外出て直してあげようと思ったら、サンダルが片方ない。昨日の強風で飛ばされちゃったみたい…。百円ショップのお品だけど、前の前の家からずっと使って来たものなのに〜。ほんとにすごい風だった…。

 そしてようやく仕事終了ー。土曜だっていうのに20時半くらいまで働いてたー。からの、帰宅して急いで夕飯食べて板にワックスかけて荷造りして、今から雪山行ってきます。たった一日のお休みは、しっかり遊ばなくては! 仕事にやられてるみんなには「マジかー…」って言われたけど、雪遊びだけは、今頑張らないとあっという間にシーズン終わっちゃうからね。

 今回は少しアイテム替えて行くつもり。まず天気が曇りぽいので、ゴーグルは昨シーズンまで使ってた安物に戻す。今シーズン使ってるヤツは今までより濃いめのレンズで、晴天のときは問題ないけど、曇るとどうも見づらくて。天気で使い分けてみよう。

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 今日は予報通り暖かかったな。朝からいつものコートはやめて、ショートトレンチで会社行ったし。結局春一番が吹いたのかな。もう春かよ〜。

 気持ちが一気に春めいて、雪山よりお花に傾いたね。なんかこう、ぱああぁっといっぱい咲くお花が欲しいなあ。この辺りのサイトをちらちら眺めつつ。どれ買おうかな。

http://www.suntory.co.jp/flower/gardening/lineup/spring/

 なんかもうそろそろだいぶ疲れがたまってきたけど、明日も出勤なんで全然金曜気分じゃない。明日もお仕事みっちり。帰って来たらそのまま雪山行き。それは自分が選んだことだけど、全然休むヒマないのがもう…。そら風邪も治らんわ…。

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 今日も仕事ぎっしり。かなり回ってない感。やっぱり今週は走るどころじゃなさげ。とりあえず睡眠と食事をしっかり摂って、体調崩さないようにしながら土曜までの6連勤を乗り切ることに集中しよう。

 今日のお昼は久しぶりにニラレバ。夕飯食べない分、昼はがっつり栄養のあるもの食べて行こう。

 昨日3食食べたから今日はリズム的に1食。やっぱり多少お腹は減るけど、明日朝起きてしっかり食べるために、今夜はプロテインのみでガマン。

 なんか今日は暖かい。明日は東京20℃までいくかもって…日曜ボードなんだけど、せっかくの雪が緩んじゃうじゃん…6連勤からの夜行日帰り弾丸ツアーなんで、いい雪滑りたいな〜。

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 今までずっと愛用してきたmanaがもうだいぶやられてしまって(汗) 私の場合ソールがすり減るより先に、アッパーがダメになるから、もう見るからに貧相すぎて。

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↑あちこち穴が開いて、もう靴下が見えてるw これで山走ると穴から落ち葉とか土が入って大変だよー。

 レース用のシューズも大事だけど、私、帰宅ランとか普段履きもランシューで、そうなると日常的にいちばん頻繁に履く靴ってことになるから、下手したらレース用シューズより要望が多くなる~。

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 今までずっと抑えがたかった食欲が、昨日パタッと止んだー。お腹空くと頭働かないから、いつも間食しながら仕事してるんだけど、昨日はお昼食べた後、おやつもろくに食べずに22時まで働いて、帰宅してもあんまり空腹を感じない。ていうか眠い。

ダイエットと疲労回復も兼ねて夕飯摂らずにすぐ寝ちゃおう
  ↓
でも筋トレとストレッチは外せない
  ↓
何も食べなかったら筋肉破壊されそうね
  ↓
プロテインくらい飲むか…
  ↓
早く寝た分、少し早起きして朝食を食べよう
  ↓
朝食食べた分、ランチを遅らせよう
  ↓
この流れで今日も夕食を抜こう!

 これを毎日の流れにしたら、なんかすっごい身体によさそうな気がする。いつも家に帰って食べてすぐ寝るのが気になってたし。朝食食べた方がいいってみんなが口揃えて言うし(私は朝食食べない派)、全ての気になる点をカバーして食事量も増えない、おやつの量も減らせる、完璧なタイムスケジュールに思えたんだけど。

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 秋までオクラ育ててたプランター、今は枯れたオクラを撤去して、ずっと土しかない状態で。春になってまた野菜育てるかーとかはあんまり気が載らない。というのもゴーヤ・オクラと育てて、あんまり見栄えがしない上にちっとも美味しくなかったから(どうせ食べるなら美味しい野菜を買った方が良い)。

 なので、もう野菜作りはやめて、花でも育てたいなーと思いつつ、なかなか時間がなかったところ、日曜はわりと早くにマラソンから帰って来れて、体力も余ってたので、近所の花屋さんに行ってみた。

 パンジー(¥100)を2ポット買って帰ろうとしたら、急に思い出したように「そうだそうだ、もう1つあげるよ!」と。ここ、前もおまけしてくれたんだよなあ。こんな安い買い物しかしない客におまけしてて、商売成り立つのかちょと不安。でもありがたい! 黄色のパンジー選んだら、「おっ、いいの選ぶねえ」とか言われたw

 お家に帰ってさっそく植え付け。パンジー小さいし、3つでちょうど良かったな。右2つが自分で買ったヤツ、左の黄色がおまけでもらったやつ。黄色がいちばん根がびっしり張ってた。そういう理由で「いいの選ぶね」って言われたのかな?

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 昨日はだいぶ咳とか鼻水治まったのに、イマイチ熟睡できず。5時に起きる予定を6時に延長。それでもまあすっきりしたーって感じでもないけど、とりあえず身支度。Facebook見たら印西出るって言ってた人が続々と体調不良でDNS(Do Not Start=不出走)してる。こちとら金・土とひたすら寝てるんだけども、でも不思議と「私も止めよう」って気にはならなかった。

 私、今までDNFはゼロ、DNSは大阪国際女子と被った勝田のみというのが一つの自負で。決して裕福な人間ではないので、出れるか出れないかわからないレースにとりあえずのエントリーをしたりってことはしないのがポリシーで(というかできない)。エントリーしたからには必ずスタートラインに立ち、ゴールしたいんだ。たとえタイムは期待できなくてもね。

 その辺は人それぞれのポリシーだと思うから、自分のポリシーが正しいとも思わないし、人のポリシーを否定することもないけど。

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 昨日は24時前に布団に入って、10時間半寝てたー。とはいえ、咳は出るわ、鼻は詰まるわ、それで口開けて寝てると口の中カラッカラになって辛いわで、全然熟睡できない。そうなるの予想してたから時間でごまかしてるだけーな感じ。まなゆうレッスンはキャンセルで正解だったな。

 とはいえ、カットの予約は頑張って行って来た。もう髪ぼっさぼさだし、ここ逃したら次に切りに行けるのいつになるかわからんし。いつもの担当さんにずいぶん短く切ってもらって、ちょこっとお洋服とか食材とか買って帰宅ー。私もうわりといい年なんだけど、白髪とか全然ないのが嬉しい。ズボラなんで、染めたりとかクッソめんどくさいもんね〜。

 帰って来たらこないだ発注したボードグローブも届いてたよ。またBURTON! クーポン使って¥5,790とすっごい安かった(ていうか全部ポイント払いw)だから買ったんだけど、これ、今までのと比べたらずいぶん作りがチャチいなあ…。前のは定価1万円だったらしいし、しょうがないかっ。ていうか前の、8年も使ったんだな…。これだけ使えばもう十分だな。今シーズンは使い続けそうだけれども〜。

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