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2020年08月の記事は以下のとおりです。

 百名山34座目、雌阿寒岳(1499m)登頂。

 天気は登山中はもってくれて助かったー。煙モクモク、硫黄の匂い、火口の迫力ある景色。活火山を登るという緊張感!

 ラスト2キロくらいは同じくヒトリスト山ガールとお話しながら歩いて楽しかった!!

 下山後は硫黄泉の温泉で汗を流し、美幌のカフェでランチ。すでに雨が降り始め…。大好きな美幌峠の景色を眺めに行ったら、霧でまたハザード出ながら走るレベルの視界の悪さww そろそろこの天気で峠は無駄だと学ぼうぜ…。

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無事に上陸! フェリー乗り場の近くの有名海鮮食堂で朝食食べようと思ってたのに、日曜定休日で、別の街のホテルのモーニングを目指す!

 寝起きで飲まず食わずで190キロ、おまけに峠越えでは凍える寒さで霧で前が全然見えない! ハザード出しながら必死に走るー。

でもおかげで何とかモーニングの時間に間に合ったし。優雅にモーニング食べて、百均でiPhoneの充電コード買ったり、ついでに長袖パーカー(780円)も購入。こっち寒いんだもの! 東京は地獄の暑さで、長袖持ってくるということに考えが及ばなかったわ!

 有名洋菓子店でお土産発送手配。イートインも堪能。

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 ねぶた仲間の友達と会って、ご飯食べたり地元観光。ねぶたないから今年は会えないかと思ってた! いろいろお話できて楽しかったあ。

 そして今はフェリーなので。缶チューハイ片手にいつものオンライン英会話覗いたら、仲良しのダニエルが空いてるー! もうそっこーでレッスン申し込み。バカ高いテンションで「夏休みだぜー9連休だぜー!」ってまくしたてたら、ニコニコと相手してくれたー。

 英語で雑談超楽しい。多分今の時期、心置きなく日本人と話すことのできない内容だから。もう何の忖度もなく、「フェリーはフードのサーブはないのか?」って聞かれても「あるけど高くて不味いんだ! だから乗船前に旨い刺身を食ってきた! でもバイクだから飲めなくて今よー今ようやく飲んでるの❤︎」とか。これからどこへ行く、何をするみたいな話をとうとうと。

 また旅先で時間あったら電話…じゃなかった、レッスン申し込もうっと。どんだけ仲良しかよww

 昨日はいろんな準備で結局2時間半くらいしか寝てないので、今日はしっかり寝て体調立てなおそう!

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 旅立ちの準備、ラストスパート。

 さっきは会社帰りにモンベルショップに駆け込んで、沢登り用のシューズとグローブ買って来た。技術も経験もないのに一人でよくわからんことをやろうとしているので、最低限の道具くらいは…。

ソールがフェルトになってて、苔でヌルヌルの岩でも滑りにくいらしい。初心者にはフェルトがオススメだと聞いて迷わずフェルトチョイスー。

 そして、怒涛の荷造り、家の準備。カメと金魚と植物がこの酷暑の東京で私なしでも9日間生き延びられるように準備せにゃー。金魚は隔離、カメも各水槽の一番狂暴なヤツを別水槽に隔離しておこう。餌はなくても半月は大丈夫なはずなんだ、やつらは。ただ、食欲と理性の境界が不安だから、なるべく傷害事件が起きないように…。

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 火・水と走ったので、今日は筋トレ。ていうかもう走ってる時間全然ない。土曜の4時半には旅立たなきゃ行けないのに、何の準備もできてない! 9日間留守にするので、カメや金魚や植物もいろいろ準備していかなきゃなのに。明日は英語のレッスンも諦めたー。

 とりあえず冷蔵庫の中身を片付けようと有りものの肉や野菜で夕飯作ってたら、思いっきり右手の指切ったし。包丁がっつり引いたときに指当たっちゃったので、結構行ってしまった…。あせりすぎ、落ち着け自分。

 700Kmくらいアクセル開け続けるのに、右手負傷かー。利き手じゃないけど頭洗ったりするのもうまくできなくて超不便! 普段はまず滅多に手なんか切らないのに。こういう時に限ってこういうことするよね〜。

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 今日は突然の織田練復活! 3月末にやったのを最後に、コロナ自粛でずーっと開催されてなかった。

 突然過ぎたり故障してたりで参加者たった3人で、会社でこんな時間に帰る人なんかいないんだけど、頑張って退社して織田フィールドへ。マジで時間ギリギリで、駅までの道と乗換の駅の通路はダッシュだし、千代田線の中でサンダルからソックス&ランシューに履き替え。着替えは代々木公園駅のトイレw

 で、何とか無事に間に合ったー。

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 今日も仕事後に10Km快調走。昨日のランジウォークで尻とかハムとかうっすら筋肉痛だし、土日の練習で脚が重い。そしてあっつい!! なので無理のないペースで最後まで走り切ることを目標に。

 満月みたいに綺麗な月も出て晴れてるのに、公園は思ったより全然人いない。梅雨明けたし浮かれた人がいっぱいうろついていると思ってたのに、暑くても人減るんだなw

 ペース抑えめで淡々と真面目に走ってたら、中学生くらいの2人と小学生低学年くらいの女の子3人組が横に広がってちんたら走ってるのに追いついた。遅いから追い越したら「ぷっ、きもっ」とか笑ってる。私のこと? まあ気にせんし。

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 ワタワタしてる間にもう8月。もう気持ちは夏休みに向かってて、地に足ついてない感じだけど、フワフワした旅人に戻っちゃう前に、一応先月の振り返り、反省など。

〇(1)月間走行距離220Km以上
〇(2)引き続き練習スケジュールの継続
〇(3)睡眠と食事に気を配る

 走行距離は260.499Km。土曜の練習会、日曜が距離走や登山、平日は筋トレとインターバルと10Km走を代わる代わる。練習はしっかり積んでいる感。

 仕事が忙しくなってきて、睡眠とかに割ける時間が少し減り気味。とはいえ、きちんと野菜やたんぱく質を考えて自炊してご飯食べてるし、前職よりはきちんと暮らせている感。

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 H山さんにお声がけいただいて、代々木公園クロカン走。朝8時に織田フィールド前集合で、1周2.86Kmくらいのコースを7周。暑いので1周ごとに給水とる。コースはたまに普通の遊歩道に出ながらも、ほとんど日陰で土と緑がいっぱいのコースを走れて、山の中を走っているような気分になるとこもあって、なかなか楽しかった。

 この時期にこのペースでこの距離走ろうとしたら、アスファルトのコースは厳しそうだし、H山さんに何とかついていこうと頑張ることで、一人では到底無理なペースで走りきれたし、とても良い練習になった。

 終わってから織田フィールドでシャワー。新しくなった更衣室のシャワーはほんと綺麗で感動!

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 今日も朝から練習会。梅雨明けたみたいで晴れて暑い! メニューは1200+800+400+200を2セット。ここんとこそんなに調子も良くないし、H山さんもいつも一緒のおじさんもキロ4分のクラスで行くみたいだから、私もそこに入ってみる。でも思ったよりは速く走れたし、結構粘れた。なかなかな感じ。

 4人でご飯食べて帰宅。途中で思いついてユニクロでジーンズ買ったー。もう最近、ジーンズなんてバイク乗るときしか履かないんだけど、唯一のジーンズが去年の旅で両膝に穴あいちゃってw 来週からのツーリングのために新しく買ってみたよ。

 最近ユニクロでも普通の形の普通の長さのジーンズってなかなかなくて。今回は珍しくほんとノーマルな形のジーンズ出てたからちょうどよかった。まあどうせバイク乗るときとボード行くときくらいしか履かないんだけれども。

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