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2020年05月20日の記事は以下のとおりです。

 いつも出勤前にオンライン英会話してるんだけど、今朝の先生はカメルーンの人。アフリカ系の先生好き~。みんな明るくて超楽しいんだもの! ということで、評価も高かったし何の躊躇いもなくレッスン申し込み!

 初対面なのでご挨拶と自己紹介して「How are you?」って聞かれたからいつも通り「Good. Thanks. I just woke up. It's 8 a.m. What time is it now in your country?」って返して、(多分8時間くらい時差あるんだよね〜)って思いながら回答待ってたら、「実は僕も日本にいるんだ」とのこと!

 お話聞いたら、去年観光で日本に来たら、自国が危ない状態になって帰れなくなってしまったんだとのこと。てっきりコロナウイルスの話かと思ったら、「内戦」だって…。カメルーンの先生とは何度かお話したことあるけど、皆さんいつも明るくて楽しそうに振る舞われているから、そんな状況だとは思いもしなかった!

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 なんかここ数日、梅雨みたいに雨ばっかり。肌寒いくらいの気候だし。でもまあ、走るにはちょうどいいや。

 今日は公園で10Km快調走。ペースはきっちり決めず、自分で「これくらいが限界」と思うレベルを維持して走る。小雨がぱらついて涼しいコンディションはいいんだけど、ちょっと風も強いし、体重いし(実際体重の増加が悩み…)、雨降ってるのに遊んでる子供とかチャリとかいて、ちょっと走りづらい…。

 でも、今日は初めて私より速く走る男性がいたー! ともに頑張りましょう!!(知らない人w 4回くらい抜かれたww)

 最初はキロ4分32〜33秒で入って、まあこれを維持できればいいかーと思いながら走ってたけど、だんだん自然とペースが上がって、最終ラップはキロ3分50秒くらいまで上げられた! 今までで一番速かったと思うー。練習で10Kmで42分ギリギリ切ったw

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