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2019年04月12日の記事は以下のとおりです。

 10連休になるGW、もちろん旅の計画は進んでますよー。今年は中・四国に行く予定! もちろんソロでキャンプツーリング^^

 もうすぐ会社辞めて自由になっちゃうのに、なんでわざわざ混んでる時期に行くの?って言われますけど、私も別に会社辞めて日本一周とかしたいわけではないんでね。完全に一人行動をしたいわけではないのですよ。人が出かける時期に合わせていかないと、会いたい人にも会えない。

 10日間も自由に好きな場所をウロウロできる機会なんてそうそうないんで、心底ワクワクしてたら、相方さんが「俺も3日間だけ休み取れたから合流しようかな」と…。

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 今日はT山さんの練習会! ずっとお誘いいただいていたけど、いろいろ予定が重なって、なかなか参加できず。ほんとは今日はコーチの練習メニューによると帰宅ラン+筋トレだったのだけれど、それを火曜にやって、今日はこちらの練習会に参加することにしたー。

 皇居外苑で1000m+400mを3セット。最近足が重くてねえ(婆)。結構辛かったけど、自分なりに頑張ってきた。1セット目の400mではまたもや右足酸欠症状出かけたけど、2セット目と3セット目では出なかった。そういえば、一度発症しておさまってしまえば、その後は出にくくなるの忘れてた…。一番の対策は、レース前のアップで一回発症するくらいまで追い込んでおくことかも…。

 終わってからコーチと面談ー。先日の春季陸上での右足酸欠症状のことを相談してたら、直接会ってお話ししましょうということになって。右足しか出ないので、原因としては去年4月に受けた鼠蹊ヘルニアの手術が影響している気がしなくもないけど、でも手術後の6月に1500mでPB出したりもしてて、去年の秋くらいからおかしくなってきたんだよなあ。

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