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2019年04月11日の記事は以下のとおりです。

 今日は寒かったー。おまけに一日中雨で! さすがにこの冷たい雨の中、外を走るわけにはいかないので、織田練は中止(涙) しかたないので、電車で帰って来て近所の体育館で運動して来たよー。

 今日のグループレッスンはシェイプアップサーキット。水曜にここに来ることはまずないから、初めての参加。バランスボールやダンベル使った運動。シンプルだけど効くな〜。

 終わってからトレッドミル。今日のメニューはペース走と書いてあったので…。走るのは億劫だけど、トレッドミルはもっと億劫。走ってて楽しさとか充実感が全然ないのだもの…。ほんとに「こなすための運動」って感じ。お腹空いてるときに、ちゃんとした食事を食べるのではなくて、ジェルとかカロリーメイトでエネルギーだけ補充しているような虚しさっていうか…。

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