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2018年12月01日の記事は以下のとおりです。

 今日は朝からNIKEのZOOM SPEED SESSIONに参加ー。これ、無料でちゃんとペーサーさんついてしっかり練習できるし、シューズトライアルとドリンク付きだし、今回は織田フィールド貸切で超贅沢だった〜。

20181201205520.jpeg
↑今日もズームフライ フライニット〜。

 1000+400mを5セット。さらにその後貸切のトラックでゆっくりジョグして、大満足で帰宅〜。

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