エントリー

2018年11月18日の記事は以下のとおりです。

 今日は朝からNIKEの練習会。3000m+2000m+1000mで、今回はちゃんと自分に合ったペースで走れた。このレッスン、無料でペーサーついてドリンク付き・シューズトライアル付きでとても素敵。先日借りたZOOM FLY FLYKNITの24.5cmがちょっと小さいように感じて、25cmを試してみたかったんだ。やっぱり私は0.5cm上げて25cmがちょうどいいみたい。

20181118012741.jpeg

 それから整骨院。今回は首・肩含めてほぼ全身みっちりやってもらって、初めて鍼打ってもらった。腰のあたりの胃のツボ。この間胃がひどいことになったから、これでしっかりよくなってくれるといいなあ。

 ジョグで浅草に帰って来て、浅草プロレス観戦。プロレス全然知らないんだけど、ちょうど暇な土曜に家の近所でやるってポスター見て、ぜひ見てみたかったんだ。結果・なんかすっごい面白かったw

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

ページ移動

  • 前のページ
  • 次のページ
  • ページ
  • 1

ユーティリティ

calendar

102018/1112
S M T W T F S
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村