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2018年10月05日の記事は以下のとおりです。

 今日もノー残業デーだと言い張ってくるから、早くに上がって整骨院にマッサージに行ってきた。火曜の筋トレで身体中バッキバキに筋肉痛…。雨が上がってたから、走って帰ってこれた。これで6日連続ラン。明日は雨っぽいから、さすがにお休みかなあ。

 3連休はがっつり練習・レース・練習と過ごすつもりだけど!

 東京マラソン・準エリートの申し込みもようやく完了。2度目の準エリ、前回はひどい走りだったから、今回はしっかり走り切れるようにしっかり練習積み上げていかねば。

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