エントリー

2018年01月の記事は以下のとおりです。

 今日のランチはローストビーフ丼! 赤身肉いっぱい摂って、傷んだ筋肉補修するのだ。

20180131000333.JPG

 2泊3日の大阪国際女子マラソン参戦はとっても盛り沢山だったので、ちょっとずつ振り返り。大阪国際って書くと妙にアクセス増える気がしますが、前もって断っとくと、これは貧しくて参加資格スレスレの女性ランナーが、いろいろギリギリな感じで2度目の国際レース参加を果たしたお話ですよw サブ3とかそんなレベル高い話とは全然違うのであしからず〜。

 金銭的余裕は一切ないけど、せっかくぶっ倒れるまで頑張って資格獲った大阪国際はどうしても走りたい!ってことで、いろいろ考えました。前回は大阪=新幹線しか思いつかなくて、ホテルもセットになったプランで行った結果、金と時間はかかるわホテルは壁薄くて眠れやしないわで痛い目見たので、今回はLCC。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日はろみおさんとのんびり岸和田とかお散歩して、またpeachで成田に帰って来ましたー。せっかく月曜にお休み取ったけど、お城とか資料館は月曜お休みなのでした。まあ、どこで何するとか何も計画立ててなかったしな…。

 大阪は土日月とめちゃくちゃ寒くて、iPhoneさんのバッテリーがすぐなくなっちゃって大変だったけど、こっちに帰って来ても成田上空で飛行機めちゃくちゃ揺れて、着陸の衝撃かと思って起きたらまだ飛んでたくらいで。

 駅から家まで歩く道の脇にはまだ先週降った雪が解けずに残ってるし。まだまだ寒いねえ。

 さて。明日からまた日常生活だ。日曜のハーフマラソンはDNS決定。今はとにかく東京マラソンに向けて体調整えてもっと良いレースができるよう準備しなくては。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

小雪舞うクソ寒い中、何とか全関門を逃げ切り、無事にゴールできました! 直前のハーフで1時間33分とか出してて、本気で完走できるかを危ぶんでたので、とにかくゴールできたってことにホッとしたー。

35キロの関門を通過すればあとは6分15秒とかまで堕ちても平気なんで、そこからひたすらジョグ。小雪舞う中、半袖短パンでジョグという狂気の沙汰。凍えて身体が動かなくなったらおしまいだと思って、身体中辛いけど動かすことをやめられなかった。

詳細はまた東京戻ってからにでも。今日はほんとに心底疲れちゃった…。眠い…。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

バタバタと大阪入り。11:30の飛行機だからのんびりだーと思ってたけど、朝から洗濯したり洗い物片付けたりで出発が遅れ、成田空港遠いし、意外と家出るまで時間がなく。

のんびりお土産選んでたらあっという間に搭乗時間。まだ保安検査通ってないしー。でも準備が終わってないとかで搭乗が遅れ、成田空港混雑で出発が遅れ、大阪到着も15分くらい遅れたよー。

初peach。飛行機が小さくて可愛い❤︎ 小さいからか飛び上がるまでが早くてびっくり。そして安定するまで揺れるし異音するしちとドキドキw でも飛んじゃえば爆睡。どうせドリンクも何も有料だから私は利用しないしー。

20180127232847.JPG

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日も仕事早く終わらせて整骨院行きたかったのに、さすがに無理だった〜。月曜お休みもらうから、いろいろ片付けなきゃならなくて…。この月末に仕事休むの怖いなあ。

 荷造りはゼロからのスタート。とりあえず何とか目処ついたかな。飛行機は予約してるけど、そこに行く電車とか現地着いてからの行動とか全然決まってない。

 ていうか関門の時間確認したの、今日(汗) 大慌てでペースの計算してみた。29.3Kmの関門さえクリアすれば、あとは何とかなるかなあって思ってるんだけど、それすらも危うい感じ。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日は何とか仕事終わらせて、整骨院駆け込み。ここんとこ疲労蓄積がほんとにひどくて、ほとんど練習もせずにとにかく足休ませて、パンパンに張ってたふくらはぎもだいぶ柔らかくなったかなーと思ってたけど、やっぱりやられたら激痛! 今日の担当さんは爽やかで優しげなイケメンさんなのに、痛いところを的確に見つけ出して容赦なくグリグリしてくる方で(涙)

 日曜に大阪国際女子マラソンが控えていることをお伝えしたら、いつになく丁寧に容赦なくグリグリしてくれた〜。時間も長かったような気がする。最初は「これはひどい。鍼とかやった方がいいかも」って言われて、もうここまで来たら怖いとかお金かけたくないとか言ってる場合じゃないので、勧められるものは何でも試そうと思って「とにかく何とかしてください(涙)」って言ってたのに、結局鍼は使わずに対応してもらったー。ただ、できれば明日も来た方がいいよーとのことで、もし仕事終わるようなら来ようと思って一応予約だけは押さえてもらったよ。

 帰りはまたこの大寒波の中、ゆるジョグで。昨日よりは足の感触もいいような…。何とか走り切れる程度まで回復してくれると良いな。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 1月の修羅場は今。ここ連日仕事がバタバタ。そして今日からレディースデー。お腹痛ーい。でもまあ、大阪国際に重ならなくて良かったな。今ならギリギリレースには影響出ないかな。でも来月の東京マラソンはガチかぶりだなw

 お腹は痛いし、仕事終わらなくて会社出たの21時半近いし、大寒波襲来だし、今日は走るの辞めようかな〜と思ったけど、準備もして来たし、まあジョグで帰ることにした。寒そうなのでヒートテック着たままランニングウェア。これで走ったら全然寒くなかったよー。とはいえ、止まるとヤバげな気温。

 足は重くて嫌な感じ。日曜までに良くなるのかな。もう後は寝るしかないか…。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今朝は昨日降った雪がカッチコチに凍ってヤバそうだなって思ってたけど、そこまで冷え込まなかったみたいで、ジュックジュクのシャーベット状態。凍ってるなら機動性考えてトレランシューズで会社行こうと思ったけど、まだ防水ブーツで正解だった。滑って転ぶこともなかったし、雪かきする人も凍ってるよりは楽そうだったな。

20180124010325.JPG

 雪のニュースを見ようとYahoo!開いたら、草津で噴火って…。てっきり湯釜の方かと思ったら、鏡池付近が噴火口?? 本白根山は8月に登ったんだ。そのときに鏡池も見てる。底に亀甲模様があるっていうから、わざわざほとりまで降りて覗き込んでた。そんなところが、警報を出す間もなくいきなり噴火したって。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 金曜くらいから急に大雪予報になったよね…。朝から冷たい雨がチラホラ降ってて、昼くらいには雪がザンザン降りに〜。ニュースでは「18時が帰宅ラインです〜」とか言ってるけど、仕事終わんなきゃ帰れないっつの。結局会社出れたの20:20くらい。でもまあ、予定されてた送別会が延期になったのは助かった≡3

 いつも3分も待てば来る電車を20分も待ったけど、すでに混雑のピークは過ぎたみたいで、来た電車は余裕で座れた〜。でもあと1駅で降りる駅なのに、間隔調整とかで待たされ…歩いちゃった方が早いかしらとか悩んじゃったよ。まあ、実際は歩かなくてよかったな…。

 雪は大好きだし、歩くのも大好きだけど、雪がザンザンで傘も役に立たない中を、普通の格好で歩くのは無理だった…。毛糸の手袋じゃ手が冷たくて…。ボード用のグローブでも持ってくればよかったさー。

20180123003819.JPG

 とりあえずせっかくなので雷門から仲店通り歩いて浅草寺へ〜。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

今日は10時からのグループレッスン、筋トレ、400mインターバル。足疲れてたから4本で留めたけど、ラストの一本はなかなかなタイムが出た〜。足、復活してくれてるとよいな。

20180121225059.JPG

汗流してランチ行ってから全国男子駅伝! 最初の頃は茨城がトップで、まさか、まさか…って夢見ちゃったよ。結果は8位〜。でもワクワクドキドキさせてもらったよ、いいレースをありがとう〜。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

ページ移動

  • ページ
  • 1
  • 2
  • 3

ユーティリティ

calendar

122018/0102
S M T W T F S
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村