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2017年10月13日の記事は以下のとおりです。

 昨日の筋トレで身体中痛いけど、なんか今日も体育館で筋トレ。ほんとは19時からのヨガに参加したかったけど、やっぱ仕事終わらなくて。

 土曜は30Km走で、日曜はインターバルレッスンに申し込んでみた。なんか明日から雨で寒くなるみたい。まあちょうどどこにも出かけない週末だから良かったよ。こないだの3連休は綺麗に晴れていっぱい楽しめたしな。

 30Km走は人と一緒なんで、ご迷惑をかけないよーに。明日はちゃんと足休めよう。ってか早く寝ないと…。

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