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2017年04月18日の記事は以下のとおりです。

 昨夜は春の嵐になるって言われてたのに、別に雨風強くなかったから特に注意もせずに寝ちゃったんだけど、明け方にゴーゴー言う音で目が覚めたー。慌てて干してた傘とかベランダの植物とか取り込みに行ったよ。ギリギリまで寝てたかったのに…。

 昨日からもうツーリングの神様(?)が降りて来ちゃって、ルートとか予定とか考えるのが楽しくてしょうがないw GWツーリングは完全に自分へのご褒美ツーリング。年に2~3度の一人旅だから、もうめっちゃ楽しく行くよー。人のことなんか気にしない。自分のことしか考えない!

 やりたいことその①。もちろん最優先はバイクに乗ることね。せっかくのリッターバイクなんで、GWの渋滞も気にせず遠くに行くよー。

 やりたいことその②。非日常な生活。キャンプもその一つ。宿泊費の節約とか、好きな場所で泊まれるとか、そういうメリットもあるけど、そもそも私は野外生活が好きなのよー。そうでなきゃ寒かったり暑かったり汚かったり不便だったり危険だったりする1人野宿をするはずないよね。隣の席の子にも「俺野宿とかマジ無理!」とか言われるけど、私は好きなんで気にしなーい。

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 家で作る分にはヘルシーに豆腐ハンバーグが好きー。昨夜サクッと5つ分作ったので、明日の朝焼いて朝食にしよう! サラダやお味噌汁もあるし、ハンバーグと一緒に茨城の美味しいレンコンもソテーしちゃうから、わりと野菜もタンパク質もいっぱいのメニュー。

 最近はタンパク質を意識的に摂取するようにしてます。筋肉の元はタンパク質。体脂肪率はランナーにしては高めだけど、腹筋がボコボコしてるのはちょっと見えるようになってきたw もっともっと鍛えていこう。

 金曜の送別会で跳ねあがった体重・体脂肪率も、土日がっつり走ったり汗かいたりしたおかげでしっかり引き締まったー。ただ、体重減ると安心してお菓子をバクバク食べてしまうのが悪い癖…。お腹空いてなくても口寂しくて食べちゃうんだよね…今日の間食はひどかった。もちろんその分夕食抜きで寝るけどね。

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