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2016年12月03日の記事は以下のとおりです。

 月末残業続きで疲れが溜まった状態でのレース控えた週末。これまでの経験から、土曜はあんまり遅くまで寝ていてはダメだ。レース前日はスタートの4〜5時間前に起きることにしてる。私の身体は動き出すのに時間かかるから。元々朝食は食べないタチなので、起きてすぐは何も食べられないし。

 そのためには土曜の夜は早く寝なくてはいけなくて、土曜に昼まで寝てたら、到底眠れるはずもないわけで。レース日のリズムを崩さないためには、金曜の夜から(ほんとはもっと普段から!)いろいろ調整して行かなきゃいけない。

 ので。今朝はちゃんと9時には目覚ましかけたよ。起き上がれたのは10時過ぎてたけどw ダラダラと起きて、昨日のドーナツをプロテイン入りの牛乳で流し込んで、ランニングウェア来て出発。ここんとこ全然走れてないからね。レース前最後の刺激入れ。隅田川沿いの 2Kmのコースに向かう。途中で、レディースシューズのセールやってて。うちの近所ってシューズやアパレルメーカー?が多くて、よく直販セールみたいなのやってるんだよね〜。今まで一度も行ったことなかったけど、ちょうど道すがらなので覗いてみたら、見つけちゃった、欲しい靴。

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 今日も相変わらずの忙しさ。こんなに頑張っても成績に繋がらないってのは、私の実力のせいなのか〜。

 とりあえず今日も21時くらいまで頑張って、走って帰ろうと思っていたのも、疲れ過ぎて諦めて、普通に電車で帰って来て、駅前のミスドでソフトバンクのキャンペーンでおやつGET。今回は商品は特に指定されてなくて250円分のクーポンってことで、適当に3つ選んで買ってみたよー。

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 フレンチクルーラーと、ポンデリングのきな粉と、オールドファッションのチョコ。私、エンゼルフレンチがいっちゃん好きなのに、なんかなかった…。

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