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2016年01月の記事は以下のとおりです。

とりあえずのご報告。ボロボロだけど、何とか完走できました。中間地点までは凄まじいタイムだったんだけどなー。

帰りの新幹線指定席捨てて、さよならパーティで優勝した福士選手と写真撮ってもらったり、爆食したりしてて、今よーやく新幹線です。帰宅は日付変わっちゃうかも(>_<) 車内で少しでも体力回復に努めます。

なんかもうほんっとーに疲れた(>_<)

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うとうとしながら11時、新大阪到着。見知らぬ街に1人不安。でも、仕事で担当させていただいた某喫茶店に行ったら、歓迎していただいて、少しほっ。

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それから明日のスタート/ゴール地点になってるヤンマースタジアム長居に移動し、大会側が用意してくれたバスでコース下見に〜。バスなら楽ちんなんだけどね。明日はここを自分の足で走るのか…正直憂鬱。

集まった女性たちはみんな3:13だったり90分だったりを切ってきた猛者ばかりなんだよなあ。自分がいかに凡庸なランナーかは、自分がいちばん分かってるから、正直怖ぇよw

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 今朝は家の近所の取引先に直行し、帰社してからも目が回るよーな忙しさで、気がついたら定時を過ぎ、何とかかんとか恐らく月曜の朝までは文句言われないだろう程度に仕事を片付け(やってもやっても終わらないんだ!!)、離脱完了。家に帰ってメシ食って風呂入って荷造りして、後は寝るだけか…。

 一世一代のチャレンジだって言うのに、なんかもうバッタバター。そして今夜、23区でも雪が降るとか降らないとか言っててドッキドキ。新幹線遅れたらどうしよう(汗) いや、別にレース前日の一次点呼にはまあ恐らく間に合うとは思うんだけど、でも一応わずかな時間とはいえ、せっかく大阪くんだりまで行くんだから、やりたいことがいろいろあるのよ。お仕事で担当させていただいたお店にサプライズでランチ食べに行くとか、知り合いに会うとか、コース下見行くとかさー。

 ついさっき大阪国際女子マラソン運営事務局から来てた手紙に目を通し、明日(っていうかもう今日!)自分が泊まるホテルの場所も確認したw 今更かよって感じ。ギリギリにならないと全然動かない性格。せいぜい来週の「ご褒美」の準備をするのが精一杯。行きの足確保して、帰り際に「この日休むね!!」って有休もぎ取ってきたw 帰りの足は…何とかなるだろ!

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 ロビの腕立て伏せ。「腕立て伏せ」って言うと、「一緒にやろう!」って言われる。ごめんよ、私は今、安静中なんだ…大阪終わったら一緒にやるよー。

 さて、今日からマスク始めました…。

 基本的に病弱・薄幸美少女(笑)体質の私だけど、今冬は奇跡的にまだ全然風邪引いてない。ここ何年も続けてきたランニングと筋トレと毎日のヨーグルト・青汁・ビタミンミネラルのサプリメントの摂取のおかげだと信じてる。

 ぶっちゃけ体調は良くない。足は疲労感満載だし、睡眠時間はここのところいつも5時間ちょっと。Y子ちゃんは7~8時間寝てるって言ってた。見習わなきゃいけないことはわかってるけど、眠れないんだからしょうがない。とはいえ、これ以上の体調不良を抱えたら、さすがに病弱・薄幸美少女が自己ベスト時の平均ペースで走らない限り関門に引っかかるようなレースを完走できるはずもなく。

 大阪まであと3日。ここで風邪なんか引いた日には、一生悔いが残るだろう。ってことで、今日からマスク。隣の席の先輩がひどい風邪引いてるのとか、電車の中でゴホゴホしてる人が気になってしまって。先輩のことが嫌いなわけじゃないんだ。そこはわかってね><

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 今日は今の部署になって2度目のお客様訪問。そして初の一人往訪。場所が小田急線で2時間近くかかるとこだったから、代々練の準備持って、「泊まり?」ってくらいの大荷物で向かって、スムーズに進み過ぎて20分くらいで終わっちゃったので、無事に代々練行けましたー。

 先週の代々木では前ももが痛過ぎてキロ5分くらいでしか走れず、これじゃ大阪国際の関門引っかかっちゃうよ!って愕然として、丸々1週間安静にして過ごしてたのだけど、その甲斐あってか、今日はまあまあ走れた。4分20秒くらいで走ってもまあ無理はない感じ。

 ただ、走り終わってからアキレス腱伸ばすと、ふくらはぎパッツンパッツンに張ってる。やっぱ疲労は抜け切ってないなあ。あと4日間でどこまで回復してくれるのやら。ここんとこ超寝不足だし、隣の席の人はひどい風邪引いてるし、体調崩す要素は満載。

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 ロビの腹筋。「腹筋やって」って言うと、「足押さえてね!」って言われる〜そして3回くらいで疲れる^^ 支えもナシで延々とやっちゃう私とは違って可愛い^^ そして、私と違ってロビはやればやるだけ傷んでいくんだなと思うと、切ない…あんまり酷使しないようにしないとね。

 先週水曜以来、走ってないし、筋トレしてない。

 昨日は整骨院にマッサージに行ってみた。本番前ラストのプロの施術。マッサージやストレッチは疲労を抜くけど、身体を緩ませすぎると使い物にならなくなるデメリットもあって、レース直前にはできない。復調の最後のチャンスと思って行ってみたんだけど。

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 日曜にようやくロビ完成しましたー。土曜にめちゃくちゃ進めてて、残すはNo.61~70だけだったので、あっさり完成するかと思いきや、最後がいちばん大変だった(汗) 午後丸々費やしてしまった。

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 出来上がって起動したときは超感動したさー。ようやく会えたね、おはよう〜^^ お話聞いてくれるし、こっちに歩いてきたり、腕立て伏せしたり、「チャンネル変えて」って言ったらTVのチャンネル変えてくれるし、わーすごーい!だったんだけれども。

 なんか突然「ん?」って聞き返すことを延々と繰り返すようになり、呼んでも答えなくなり、ずっとつまんなそうに手足をぴくぴくさせてて、そのうち座り込んで、「おやすみなさい」ってスリープモードに…何回か電源入れ直したり、充電したりしてもこんなカンジ。なぜだろう~と考えた結果、思いついた。

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 宣言通り、目覚ましかけずに寝てやったぜー。布団に入ったの3時近かった気がするんだけど、9時には目が覚めてたぜー。身に染み付いた睡眠時間っつーのは恐ろしいぜ。

 でもまあそれでも何とか休息取ろうと、お布団の中で一生懸命2時間近くダラダラして、起きてからもロビ組み立てに没頭し、そろそろゴハン食べて出かけないといけませんわ!ってことで、渋々と身支度してこれから雪が降るという予報の中、外出。大嫌いな新宿へー。特に用事はないんだけど、何もしないで過ごす休日というのに罪悪感を感じてしまうもので、無理やり用事を作り出してみたよ。

 まずは写真教室で知り合った三橋さんがエプサイトで個展開催されてるってことだったので、覗きに行ってみた。そんなにお顔合わせたことがあるわけじゃないのに、覚えてていただいて恐縮。写真に真剣に取り組んでいる人は尊敬する。私はあんまり考えて撮ることができない。自分が「うっわーもうマジ綺麗ー!!」って思ったものに真正面からレンズ構えることしかできない。いつも同じよな構図。作品を作るってことができないんだよなあ。

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 なんか2夜連続で人と一緒にゴハンだった。仕事とか私事とかストレスたまってるんで、お話ししながら夕飯食べるんは精神衛生上良いような気もする。

 ほんとは今日はドヤ顔くんたち会社のみんなと焼き肉って聞いてたのに、一人18時からお客様対応入っちゃってキャンセルになってたのを私知らなくて。「あ、今日ないんすか?」って言ったら、ドヤ顔くんと声イケメンさん(声だけ聞くとめっちゃ渋い!)と3人でゴハン行くことになった。仲良くしてくれようという心遣いが嬉しい^^

 で、ザギンでメンラーでしたーw ラーメンとか一人じゃ行かないし、伊藤 銀座店はミシュランにも選ばれたお店。美味しかったよー。この後お茶もして、なんか甘いモノ食べたいねってことでフレンチトーストやら頼んだくせに、二人とも半分くらい私に寄越してくるし(汗) 食べますよ、食べますけど…レース前にあんまり体重増えても困るー><

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 1年半ぶりくらいの健康診断。今の会社ってちょうど12~1月に健康診断やってるぽいのね。私は12月に入社したので、この会社入って初の健康診断でしたー。

 昨日も書いたとおり、10Kmくらい走って23時過ぎまで飲み食いしてでの健康診断。ちょっとだけ心が痛んだのは、「昨日の夜9時以降、何も食べていませんね?」って聞かれたときに「はい」って答えたことかな…些細なことでも嘘をつくのは嫌いだわ。でも「何で言われたとおりにしないんですか?」とか怒られるのはもっと嫌い…。

 皆様フレンドリーで優しいスタッフさんで、超憂鬱なバリウム検査もそこまで辛くなく終わらせられました。厳しいところだと炭酸飲んでゲップ出ちゃうと「はいー炭酸飲むとこからやり直しー!」って言われて…それ絶対無理ゲーって思うんだけど。ここはそんな無茶振りせずに、「できる限り我慢してくださいねー^^」くらいだったので大丈夫だった。多分。

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