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2014年11月の記事は以下のとおりです。

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 土曜日はフィリピン行く前から予定してもらってた女子会というか送別会ー。前の会社の仲良かった女の子3人で集まって、浅草飲み会。お気に入りの酒のダイマスwine-kanでひたっすらワイン飲みまくったー。

 一人がドイツに4年間滞在して、もう一人がニュージーランドでワーホリしてた人たちなので、海外トークに花が咲いた。みんなが行ったことある場所がバラバラで、話せる言葉もバラバラ(英語も地域によって発音や言い回しにいろんな違いがある)だから、いろんな話が新鮮で面白かったな。

 楽しい人との飲み会だとお酒が進んでしまう〜。今朝はひどい二日酔い…。考えてみたら3日連続だ…。

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 ホリデーも残りわずかなので、やりたいこと片付けちゃう。昨日もあちこち出歩く用事あったので、また都営地下鉄の一日券購入。整骨院に行ってから、銀座でベトナムランチと写真展。

 キヤノンギャラリー銀座の鉄道ファンフォトコンテスト入賞・佳作作品展。ただの鉄道写真じゃなくて、風景写真としても美しかった。グランプリの写真はトーマスSLが走り抜ける、CGみたいな写真。いいときにいい場所でいい写真を撮れたという、見本みたいな写真だった。

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つくばマラソン後、2日間も雨に降り込められて、ようやく晴れたー。待ち兼ねて外に走りに出たよ。レース後初のジョグ。

あちこち紅葉だらけで、綺麗で楽しかったな。足もそんなにダメージない。もも裏がいまだに筋肉痛なくらい。あんなボロボロのレースだったけど、それでも一生懸命地面を蹴り続けてくれたんだなあと思うと、我が足ながら健気に思う。また次のレースで頑張ろうね。

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 今日も一日中雨、雨、雨ーで、部屋の中で筋トレするか英語の勉強するかくらいしかやることがなく。なので、英語の勉強方法をもう少し調べて、整理してみましたー。

 調べれば調べるほど、こういう勉強の方法もある、これもやらなきゃ、これも効果ありそう、ここまでやるんだったらTOEICとか英検とか受けちゃう?とか、どんどん欲張り出しちゃうのが私の癖なんだけど。

 私は来週からまた普通に会社勤めを再開するので、今ほど時間を割けないし、お金かける余裕もない。それに英語を勉強する本当の目的は何なのかって言ったら、別に資格試験とか仕事に活かすとかじゃなくて、ただ単に、海外旅行や日常生活で出会う海外の人たちとコミュニケーションを取りたいってだけなんだよね。TOEICも英検も必要ねーし。

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 今朝は結局眠くて早朝には起きられず。でも、6時過ぎに起きたママンが言うには、もう雨が降り出していたそうだから、頑張って起きていても走れはしなかったんだからいーーや。今日も大したことはできなかったけど、とりあえず腹筋だけは800回くらいやった気がする。足はまだ筋肉痛だから、ちょっとやる気がしなーい。でも寝る前にスクワットくらいはやっとくか…。

 あとは英語の勉強の筋道みたいなものが見えてきた。5回ほどスカイプ英会話やってみて思ったんだけど、ただこれを受けてるだけでは上達する気はしないのよね。今の私に決定的に足りてないのはボキャブラリーと英文を組み立てる能力。相手が言ってることはだいたいわかるんだけど、自分の考えを言葉に出来ない。言いたいことは頭の中にあるのに、それを表す言葉が出てこない。

 なので、まずボキャブラリーの強化→文法、英作文的なことを徹底的にやってから、スカイプ英会話に行こうかな、と。結局は今までやってたDUOの続きなんだけど、それをもっと徹底的にやる。音読、和訳から英文を思い出す、実際にノートに書き出す。これを2~3週間くらいで一通り終わらせよう。

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 いやー今日は何もしなかったー。昨日のフルマラソンでくたびれ果ててたので、ぐっすり寝て、乗馬行こうかなって思ってたけど筋肉痛がひどいのと風邪も治ってなかったので、結局家でひたすらだらだら~。

 英語の勉強とか、フィリピンの先生たちにお手紙書くとかもしなかった。

 でもまあ、明日は朝から雨っぽいので、雨が降るより早く起きてジョギング行こう。大して走ってもないくせに筋肉痛になるようなひ弱な足は鍛えなおさないといかん。

 こんなダラダラ生活もあと1週間切った。残りわずかなフリーダムを楽しもう~。思ったほどいろんなことはできなかったな…。

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 今日はつくばマラソン。とはいえまあ、これ以上ないくらいに体調も悪いので、期待はしない。かといって投げ出さない。私の目標は3:15なので、それが達成できるペースはもちろん保つつもり。

 会場入りして織田練のみんなと一緒に8:45くらいにはスタート位置に向かう。今回は先頭のAブロックスタート。ようやく獲得できた権利。でも、この位置のスタートってほんとすごかった。号砲鳴って走り出した途端に、そこら中で転ぶ人、人。私の目の前の人(後でW辺さんだったと知った)が転び、急すぎてつまづきそうになり、それを避けた後も真後ろで倒れた人に肩を捕まれそうになり、こんなところで転んでる場合じゃないのに!と、めちゃくちゃあせった。何とか安全にレースを進めなくては。

 周りの人たちが速すぎて、最初はペースを見失った。4'37で進めるつもりが、4'26、4'14。さすがにこれはまずいと、意識してペースを落とす。

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明日はいよいよつくばマラソン。このためにフィリピン留学をたった2週間で切り上げて帰って来たんだけど、ほんとただ帰って来れただけで、何の調整もできてない上に、帰国してすぐに風邪ひいて、おまけについ先ほどから女の子病まで始まっちゃった(>_<)

この上なく悪い状態。二兎追う者は一兎も得ず。わかってる。何かを成し遂げたいなら、乏しい自分のリソース集中させないと。

まわりのみんなはできる大丈夫言うけど、こんな状態でできるわけないのは自分がいちばんわかってるから、多分できなくてもショックは受けない。ただ、本気で捨てるなら出場自体も諦めてもう一週間留学してたかった。帰って来たのは走りたいから。

明日は気負うことなく、かといって投げ出すわけでもなく、淡々と、今の自分にできる走りをするつもり。とりあえず今の自分ができることはしっかり寝ることかなっ。

明日は気をしっかり持って、最後まできっちり走り抜こう。

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 今日のランチは近所のEnglish Cafeに行ってみようと思っていたのに、グズグズしてるうちにラストオーダー終わっちゃった。すでにお店の前まで来ちゃっていたので、それじゃあしょうがないともう一軒目をつけてたロシア料理のお店に行こうと思ったのに、両店とも木曜定休だから、今日は行けると思ったのに、そのお店、よりによって第3金曜もお休みで…。

 しかたないからまたもやdaimasu wain-kanでランチ。でもやっぱりここのコスパはすごい〜。今日は鶏胸肉のクリーム煮にして、ドリンクはスパークリングワイン選んじゃったw レース前だし、脂控えめで良質のタンパク質を摂るって意味で選んだんだけど、これがまた美味しい! パサつくどころか、しっとり柔らか〜。むしろ好んで食べたいと思うくらい。うちのママンいわく、鶏胸肉には何やらすごい栄養含まれてるらしいんで、風邪も良くなってほしい!

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 今日のランチのクロックムッシュ♪( ´▽`)

 風邪引いてダルいけど、レース前にきちんと練習したいのと、みんなに会っておきたくて、頑張って織田練。心なしか人出が少ないような…。

 ハナミズ止まらなくて大変なので、鼻炎カプセル飲んで参加。今更あんまり無茶な練習して足壊しても大変なので、キロ4分30秒で5Kmだけ走って終了。あんまり余裕がない。風邪引いてるせいかな…何とか治ってほしいもんだけど。

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