エントリー

2014年08月19日の記事は以下のとおりです。

 よこはま月例マラソンはほんとに疲れた。暑かったのもあるけど、自分一人の戦いじゃなかったせいもあると思う。誰に勝ちたいとか、誰と比べて遜色のないレースがしたいとか。もう少し落ち着こう。自分の練習。自分の目標。自分のレース。

 死ぬほどお腹いっぱい中華食べ放題したはずが、翌朝体重測ってみたら、体重・体脂肪とも激減…結局苦しくてそのあと夕飯食べられなかったから、一日の摂取カロリーで考えたらそんなに摂ってなかったのかもしれない。

 足はもちろん、身体も精神も疲れてしまって、なぜか背中の張りもハンパないので(朝起きたら左の肩甲骨付近が痛くて痛くて…今はようやくほぐれてきたんだけど、寝違えたのかな?)、ちょっと月曜は走るのお休みして、いい成績出したご褒美に、相方さんと麻布十番のお目当てのお店に…行こうとしたら今日は予約がいっぱいだと断られてしまったので、地元のお店開拓ー。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

ページ移動

  • 前のページ
  • 次のページ
  • ページ
  • 1

ユーティリティ

calendar

072014/0809
S M T W T F S
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村