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2013年10月06日の記事は以下のとおりです。

 今日は天気予報どおり、朝から雨ー。昨夜からうちに遊びに来てた相方さんが「こんな雨じゃ走らないだろー。休んじゃえよー」というのを振り切って、今日もしっかり朝練! 行かないことで練習が遅れることと、熱意のないヤツだって思われることがイヤなので。

 でも今日ってばたった9人しか参加者いないし! 多いときには30名超えるのに。びっくりだよ。9人+サポーターの方も3名入って、3人×4チームでリレー形式のレペテーション。1周1325mの神宮外苑を1周ずつリレーで回し、3周×3人で走るという練習。自分の番が終わったら、通路をジョグで移動して反対側まで行って、自分のチームを応援します。

 最初やったときは疲れ過ぎて応援のジョグまでできなかったのだけど、今回はそこまでちゃんとこなせたし。タイムも前回よりは速かった! にしてもアンカー4人中走力のショボさはダントツだったけど。そこは貧血ジョシなので許して…。

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