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カテゴリー「登山」の検索結果は以下のとおりです。

登りたい山(田代山)に行くには、昨日熊に出会った場所の近くの砂利の林道を13キロばかり行かないと登山口にたどり着けない。砂利の山道をリッターバイクは無理。ランナーだから歩くのはいいけど熊は怖い。ていうかその林道、今は車両通行止め。もはや熊の王国と化してる可能性…。

一晩悩んで行くのやめるのもありかと思ったけど、考えたら私、ランナーである前にライダーじゃん。山をぐるっと回って反対側からアプローチしたらいいんじゃねって思いついた。

朝から80キロ弱バイク飛ばして舗装路最後の集落にバイク停めさせていただき、12キロ歩いて登山口に向かうことに。予定より1キロ減ったし、車が通ってるから熊の恐れは少ないはず。でも怖いからiPhoneさんで大音量で音楽流す。バッテリーがみるみる減るー。

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 昨日は疲れ果てて、ほんとにまじめに23時過ぎには布団に入って寝てたんだけど、朝起きたら疲労感ハンパない。足腰は鍛えてるから思ったほどの筋肉痛もないけど、全身うっすら筋肉痛。腕とか背中とか、上半身の方がヤバい。

 あと、身体の中っていうか、そっちの疲労がほんとひどい。眠くてダルくてほんとは起き上がりたくなかった。会社に来てもボーッ。お腹空いてるけど食欲ない。肉とかレバーとか食ってそっこー復活だぜーとか思ってたけど、そんな重たいもの食べる気にならない。今日は甚三のうどんで…。お腹にやさしいお昼。

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天候にも恵まれ、今年は無事に富士山登頂できました! これで百名山17座目。

始発電車で新宿に出て、高速バス乗って、富士山駅から走って登頂! ほんとにほんとに疲れた≡3 去年が初富士山・2回目の登山で、雨で高山病にもなって地獄だったから、今年は体調だけは万全にーって早くに布団に入ったのに、ワクワクしすぎて全然眠れなかったし(´Д` )

詳細はまた明日以降に。今日はとにかくよく休みます。足が意外とそんなに筋肉痛の気配がないのが不思議。

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 日中は死ぬほど暑くなると思ってたので、4時過ぎに起きてバイクで出発。5時半スタートで筑波山麓ラン。つくばに帰ってきたらやると決めてるメニュー。つい2週間前にコースPB叩き出してて、今回もその時と同じくらいのレベルの走りを期待してたのに、全然ダメ。息は切れるし、身体が重くて全く登りが走れない。

 12Km先のつつじヶ丘駐車場までたどり着ける気がしなくて、途中で引き返そうかなと思ったけど、ゆっくりでもいいからと頑張って、なんとかたどり着いたー。下り基調になる帰りはまあまあな感じで走れた。

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 今日も頑張って仕事終わらせて織田練行ったけど、雨。そして遅刻のため、みんなとはわずか1周(400m)しか一緒に走れず。わざわざ織田フィールドまで行ってそれだけで終われるはずもなく、そのあとは一人で淡々とペース走。バイオリズム的に体調も良くないので、それほどペースは上げず、8Kmちょい。

 今月5日に遭難した新潟の父子、昨日ようやくそれらしい人たちの遺体が発見された。ニュースでは午後2時くらいに入山、900m程度の標高といえども残雪が残る、標高の割に難易度の高い山で、とても軽装だったらしい。場所は違うけど私も同じ頃奈良で登山したりキャンプしたりしてたから覚えてる、GWは日中はともかく、夜は異様に寒かった。ちゃんと夕食を摂り、テントの中で着れるだけの服を着てシュラフにくるまってても、眠れないくらい寒かったのをはっきり覚えてる。空腹、軽装、露天では辛かっただろうな。

 あと、昨日は早く家に帰れたから、なんとなく見てたTVで、7歳の男の子が父親に叱られて罰として山に置き去りにされてそのまま行方不明になり、1週間も経ってからようやく発見された北海道の事件のドキュメンタリーやってた。

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 朝起きたら足全体が軽く筋肉痛だったけど、頑張って仕事終わらせてますけん塾。内容は10Kmビルドアップ走。右足が特にひどい筋肉痛で、途中からかなりいっぱいいっぱいになってしまい、ついていくのが精一杯だった〜。今日はみんな速かったなあ。落ちこぼれないようにするのでいっぱいいっぱい。

 帰ってから冷蔵庫のお掃除兼ねてお好み焼き作って、初の山行記録作成。いつも登山するときはT海さんと一緒で、T海さんがヤマレコで記録取って山行記録作ってくれるんだけど、GWは一人登山だったので、初めて自分でヤマレコやってみたよ。

■大台ヶ原山
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1459677.html

 一眼レフ片手にのんびり歩いたつもりだったけど、「とても速い」ペースだった。でも富士山や槍ヶ岳を日帰り登山するにはまだ足りない。もっともっと鍛えていくよ。とりあえずよく寝てこの筋肉痛を治さねば…。

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 今日は早朝から百名山の一つ・大菩薩嶺に登って来ました。しかし昨日の練習会の筋肉痛や、術後2週間安静にしてたことで体力なくなったこととか、いろいろあってなんかいつになく辛かった…。

 蕁麻疹も大変なことになってるし。また練習して身体戻していかないときついなあ。

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 日曜にダッシュ練してから、太ももが前後ともパンパン。普段やらない動きをしたから足に来たのかな。痛すぎて家でやる筋トレもメニューが限られる~(´Д` )

 でもまあ、こんだけ痛いってことはこれ続けたら弱い部分が鍛えられるということだ。しめしめ。的な気分。昨日はほぐしジョグ。からの家の前でランジウォーク。もっともっと。どんどん鍛えていくのだ。

 今日は元チーム長だった人の送別会だけど、全然さっぱり行く気にならず。時間がないわけじゃない。むしろ早帰りして筋トレしようと思ってる。急いで家に帰って250円でみっちり筋トレすることはとても有意義だけど、4,000円払って(自腹)その人の送別会に行くことはお金と時間と身体の無駄遣いにしか思えず…。

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 今月は距離稼げないから、なるべく帰宅ラン入れるようにしようと思ったけど、雨じゃしょうがない。こういうときにみっちり残業して、山積みの仕事を片付ける。

 …と思ったら、どんどん新しい仕事ぶっ込まれて、山を片付けるどころじゃなくなっちゃった…。

 身体は全身筋肉痛。でも去年みたいに「痛くて走るのも辛い」とかはないから、少しは成長して来たんだろう。今月は何やったらいいかよくわかんないから、とにかく筋トレとダッシュのみ取り組んでみようかな。そしたら少しは強くなれるかな。

 今月は鹿児島登山旅行を予定しているんだけど、今日になって目的の山が火山噴火による入山規制で登れなくなってることに気がついた…。かなり前から予定してたのに、なぜ今月になって噴火するよ…。ほんとツイてない。がっかりしていろいろ意欲失われ中…。

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 登山2シーズン目スタートに備え、相方さんも新しいシューズ買ったよ。様子見に入った好日山荘で、ゴアテックスのミドルカットのシューズが30%引きだったので。

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 ヤフショとか見たけど、ノースフェイスはなかなか値引きしてるとこなくて、これより安いのはなさげだったので、その場でお買い上げー。私がひたすら値下がり待ち続けて55%引きくらいで買ったシューズより、そもそもの定価が1万円くらい高いかんね(爆)! 金があるとは羨ましきかな。

 ランニング用のシューズも来季に向けていろいろ検討してる。フル用のシューズは今のスカイセンサーグライドより格下げ(笑)しようと考えてて、安くて重い「部活用シューズ」とか呼ばれてるやつにしようと考えてるんだけど、それですら色によって値段が違うのよねえ。

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