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 昨日はどうも体重が増えがちなのと、筋肉痛っぽい感じが気になったので、寝る前に最近お気に入りの葛根湯摂取。葛根湯は風邪だけじゃなくて肩こりや筋肉痛にも効くし、こないだ飲んだら夜中に何度もトイレに起きちゃうくらい利尿効果があったので、体重増加がむくみのせいなら有効だと思ったのです。

 今回はそんなにトイレ行った感じもないけど、体重はまあいい感じに落ちてたんで良しとしよう~。ただ、なんか怠くて6時半くらいに起きるつもりが布団から出れずにゴロゴロしてしまって、やるはずだったお掃除やジョギングができないまま出かける時間に(汗)。

 預けてたホーネットを引き取って、そのままつくばへ走り出し~。動かなかった原因はバッテリーご臨終。ネジが腐食したと思ったら、それ、液漏れのせいなんだって。そういや最後にバッテリー替えたのいつだったろう…下手したら10年くらい使ったかも(汗) そりゃダメになってもしょうがないわあ。

 走り出しちゃえばホーネットは何の問題もなく、私も3か月ぶりくらいにバイク乗ったけど特に運転忘れたり衰えた感もなーい。ほんとは明日の夕方から雨だし、親も友達も周り中が「電車で帰りなさいよ」って言ってくるけど、20年来の相方が復活したんだよ? 乗らない選択肢はなくない?

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 仕事2日目。まだまだのんびりまったりモードだけど、いきなり地震警報鳴ってびっくりしたあ。大した地震じゃなくてよかった!

 ホーネットはバッテリーが逝っただけでした。大層お高いお値段提示されちゃったけど、ネジ山潰れたバッテリー外す工賃も入ってると考えよう…。

 今日から整骨院も始まったので、駆け込みメンテ。自分もバイクもボロボロだあw 言うても特に痛いとか怪我してるとかはなく、足が重いので、もうちょっと良いパフォーマンスができるように疲労抜いてくださいという感じ。

 帰りはのんびり帰宅ジョグ。ちょっと寒かったけど、天気予報で雨とか雪とか言われてたのが降らなかっただけ全然マシ。お風呂で温まって、まだまだ続くおせちご飯…。

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↑なんかまた特別カラーだね〜。

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 浅草寺はまだまだ初詣モードだし、電車もまだ空いてるけど、私は今日からお仕事スタート。お仕事もヒマなので、みんなで増上寺に初詣して、古い破魔矢お返ししたり、新しいの買ったり。

 みんなでおみくじひいたらほとんどの人が大吉だったよー^^ 2人だけ吉とか小吉出してたけどw

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 昨日は想像以上に酔ってたみたいで、目覚ましもかけず、iPhoneさんを充電器にも差さずに寝てた…。サイレントモードにもしてなかったから、朝からメールの着信音で目が覚めたら、頭痛いし…。

 それでもとりあえず何とか起きてお掃除開始ー。何とかお客様をお迎えできそうなくらいのレベルまで片付いたところで、荷造りしてつくばに帰ろうとしたら、ホーネットのエンジンかからないし(汗) 予想はしてたけど…。

 キーオンにしてセルスイッチ押したら、すべてのライト類がスッと全部消えたー。その後は何の反応もなし…。こりゃー困った。せいぜいバッテリー充電すれば何とかなると思ってたんだけどな。慌ててはぎゃさんにLINEして、「ヒューズじゃねえの?」ってことで、人生初のヒューズ交換に挑戦。

 シート開けたら分かるもんかしらと思って、手あたり次第のパーツをいじってみたけど、全然皆目見当もつかねぇ…。しょーがないからiPhoneさんで検索。ホーネットのヒューズはサイドカバーを外さないといじれないらしい。20年も乗ってるのに、ほんとに何も知らないな、私…。

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 今朝はなんかもうダルくて眠くて、ママンに起こされて朝ご飯は食べたけど、そこから全然動き出せなくて…昨日がここまで体調悪くなくて良かったな。疲れも溜まって来てるのかもなあ。

 昨日バイク乗ったら、ライディングシューズの左の靴ひもが切れてることに気がついた。ギアチェンするから引っ掛けちゃうのかもねえ。帰りに百円ショップに寄ったら似たような黒い紐があったので、無事に交換できたよー。

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 そして先月からホーネットがちょっと不具合あって、バイク屋さんに見てもらいたかったんだけど、気がついたのがお盆でお休みだったので、今回ようやくショップに行けた。そしたらパーツ交換が必要な場所で、まず発注しなきゃで、今日は直せず…。

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 今日は実家に帰ってきたー。親父が私のこと大嫌いでものすごく当たりがきついので、正直あんまり帰ってもなーって感じなんだけど、ママンとは仲良いし、ZRX洗車してタイヤ交換してガレージに戻さなきゃいけないし、ねぶたのお土産の賞味期限が17日までだし、まあ盆くらい帰らないとね~という感じで。

 昨日の疲れもあって、洗濯やシューズ洗ったりしなきゃで、ダラダラしてたら出発するの遅くなった(汗) でも道はそれほど混んでない。きっと都内からみんな出払っちゃってるんだ。そういや一昨日区民体育館行った時も、いつもイモ洗い状態のプールが休業かしら?ってくらいガラッガラだった。

 きっと、お盆に区民プールなんかでちゃぷちゃぷしてたら、「やだあそこのお宅、夏休みだっていうのにどこにも出かける余裕ないのかしらね」ってヒソヒソされるから、たとえ家で暇しててもプールに来ないんだw ほんとそれくらいガラガラだったww

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 早起きしようと思ったんだけど、昨日寝たの遅かったのと、思ったより疲労感ハンパなくて、グループエクササイズのギリギリ時間にしか起きられなかった〜(汗) 10時からのトータルフィットネス。相変わらずおっちゃんおばちゃんだらけだけど、こちとら10分前に布団から這い出したばかりの寝起きで朝食すら食べてないかんね。軽くでいいのよ〜。

 終わってからはまた筋トレ! 昨日のレースでダメだったのは何より呼吸だから、もっと走り込まなきゃいけないんだけど、これからしばらくレースないし、やれるトレーニングはみっちりやっとくんだ。木曜の富士登山までに回復してくれたらOK〜。

 ほんとはこの後ランもやりたかったんだけど、朝ご飯も食べずにもう12時過ぎてんのと、この時間帯暑過ぎて干涸びそうなのとで、ひとまず帰宅。ちょっとお部屋の片付けに着手して、17時過ぎからまた隅田川へ〜。昨日がレースだったから、今日は緩く長く走ろう!

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 今日はつくばに行って、修理頼んでたZRXを引き取って来たー。

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 半年ぶりの復活! お願いしたのはリヤタイヤとバッテリーとオイル、オイルフィルター、フロントブレーキスイッチの交換と、

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 今日はバイクでつくばに帰ってきた―。朝からずっと雨で、雨の中走る気力がなくて、グダグダと雨やむの待ってたら、東京出たの15時過ぎ…。おまけに渋滞ひどくてなかなか進まず…。こっちに来たらやることいっぱいあって、結局今日は走るの断念。

 代わりにバイク屋さんでホーネットのオイル交換とフロントブレーキスイッチ交換。去年の秋にバッテリーが逝ってしまったZRXも、バッテリー外して持ってきた。充電して明日は半年ぶりくらいにエンジンかけようっと。

 家ではのんびり録画したアースプラネットとか眺めてた。たまにはこういうのんびり過ごす休日もよいなあ。明日は早起きして朝からランニング頑張ろうっと。サボってたら速くならない~(汗)

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 土曜出勤で、休み一日しかないけど。昨日(? 今日か…)は寝たの3:40とかだけど。バイクの師匠からは「第3日曜のチーム員限定の練習に参加が認められたから、来れたらおいで〜」って特別待遇のお誘いがあったけど。そういうの全て振り切って、つくば帰省。

 なぜならママンの年賀状を作らなくてはならないから。

 正直疲労はたまってるし、今はレースシーズン真っ只中で、貴重な休みは練習と疲労回復に充てたい。つくばには年末年始に帰るから、無理に日帰りで帰る必要もない。そもそも、実家のパソコンは最近絶不調でまともに立ち上がることすら少なくて、帰ったところで年賀状作れるかどうか…。

 ママンの年賀状は作ってあげなきゃだけど、できたら帰らずに済ませたい。でも、メールで「もしかして年賀状ってもう買っちゃった?」って聞いたら、「買っちゃった」って言うから…。それがなければこっちで買って印刷して送って上げるって方法も取れたんだけどな…><

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