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カテゴリー「植物・花」の検索結果は以下のとおりです。

 今日は5週間ぶりにレースのない週末なので! ちょっと久しぶりにお出かけをしてみようかと。去年の今頃は鼠蹊ヘルニアの手術をして、まともに歩くこともできない日々だった…それを考えると、健康ってほんとに素敵だな^^

 春のお出かけといえば、やっぱお花を愛でたい。走れなかった去年は電車で藤の花を見に行ったっけ。今は元気が有り余ってるし、練習メニューも土日とも「ジョグ」ってことで指示が出てるので、ここはラン旅で予定を組んでみましたー。

 まずは一度見てみたかった、一面のネモフィラ! 有名どころはひたち海浜公園だけど、ちと遠いんで、武蔵丘陵森林公園に来てみましたー。

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 春になると燃え始めるのがガーデニング熱。ここんとこ、ずっと「ツルニチニチソウ」が欲しくて欲しくて。ツルニチニチソウって葉っぱが綺麗で丈夫でよく繁茂して、おまけに青くて可愛いお花が咲くのー。もうどう考えても私の好みど真ん中(青色と葉っぱが大好き)。

 めちゃくちゃ丈夫だから、一枝もらえば挿し木でいくらでも増やせると思うんだ。で、街中にはそこら中に植わってる。家の近所にも、会社の周りにも。

 一枝ポキッといただけたらそれで気が済むんだけど、多分気のいい方なら「あーどうぞどうぞ、ご自由に」って言ってくれそうなくらい、いくらでも伸びる草だと思うんだけど、とはいえ人様のものを勝手にいただくわけにもいかず。どこかに野良ツルニチニチソウはいないもんかと、ウロウロキョロキョロ。

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昨日は久しぶりにつくばに帰ってきました。毎年お母さんとお花見するのが恒例行事で、東京より1週間くらい見頃が遅れるので、タイミング見計らってて。翌日レースだから日帰りとんぼ返りで、慌ただしいけど、この先何回お母さんと桜見れるかなって思ったら、外すことはできない!

せっかく帰るんだから、ついでに各所の桜も覗いてこようということで、5時起き、6時出発! 3ヶ月ぶりのホーネットは無事にエンジンかかって、22歳の年齢を感じさせることもない元気さ。渋滞もまだなく、サクサクと福岡堰到着ー。

ここは絶対人気だから、早朝の人がいない時間に来ようと思ってたんだ。まだ7時過ぎたばかりなのに、普通に人がそこそこいたよ。日中来たら駐車場や周りの道路は大渋滞するんじゃないかなー。

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 今日は練習メニューによると完全オフの日。定時上がりで18時半過ぎにはもう浅草に着いちゃったので、スーパーでちょっと買い物して、ゆったりお夕食。お風呂沸かしてる間に、近所の桜を見にちょっとお散歩。

 隅田川の桜はひどく短く剪定されてしまって、見る影もないけど、家の近所はちっちゃな公園のわりにライトアップなんかしちゃって密かに結構見事だなーと気になっていたので。一眼レフまで持ち出す気にはならず、iPhoneさん一つをポケットに突っ込んでぷらぷら。でも三脚立てて頑張ってるカメラマンさんもちらほら。

 結構綺麗な写真撮れたし、時間もあるしでInstagramなんかも始めてみたよw これからサクッと撮った写真をちょこちょこ上げていこうかな。

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 今朝は今朝も遅刻ギリギリ、ファンデすら塗る暇もなく、走って駅まで行って、大急ぎで券売機で回数券を購入(帰宅ランとかするので定期買う意味がないため回数券で通勤してますw)してたら、隣で「うーん、駅ないよ」「見つからない」と話してる年配の男性と娘さん。

 11枚のチケットが発券されるのを待ってたら、どうも「品川駅」までの料金を調べてるみたい。あー、都営浅草線は品川まで乗り換えなし(もしくは1回乗り換え)で行けるけど、路線が変わるので、都営線の駅では路線図の外になっちゃうんだよなああぁぁ。

 次の電車に乗れないと遅刻決定だけど、見捨てて行けなかったー。日本人みたいだから早口でもわかるよねっと、「品川は別路線なんですよー泉岳寺より先になるんで、さいあく泉岳寺までの切符買って精算すれば行けるっす!」って立ち去りながらの説明。

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 今日は祝日なのでのんびり寝坊して、起き出してからキッチンの排水口お掃除したり、ベランダの植物の剪定などを…。

 ポトスとかトラディスカンティアは冬の寒さにやられてすっかり瀕死の状態になってしまったので、伸びまくってた枝をブッチブチ切り落とし、よさげな枝は寂しくなった地面に挿し木してやった。これからまた綺麗に繁茂してくれたらいいな〜。後で肥料もあげとこう!

 適当にお昼ご飯食べて、ランの練習会へ。メニューは4Km×4本。昼くらいからすさまじい強風になって、走るの辛かった〜。向かい風はもちろん失速するし、砂礫が飛んできてむき出しの太ももとか痛いし、横風に煽られた時は本気でよろめかされた。宙に浮いてた足が風に飛ばされて反対の足に蹴り食らわせたりとか…。

 去年のクリスマスイブにやったときは2本しか走れずに残りは2Kmにしてごまかしたけど、ペースは今回より速かったんだよなあ。なので今とあのときと、どっちが状態いいのかはよくわかんないや…。

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 今日は早起きして代々木公園でNIKE ZOOM SPEED SESSION。メニューは1Km×5本。睡眠足りてないし身体も重かったけど、最後は3分30秒まで上げられて満足。いい練習になったな。

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 それからNIKE HARAJUKUで当選したヴェイパーフライレンタルの受け取り。さっきの練習会でご一緒したSさん(大阪国際でサブ3!)に、「あんなシューズでいきなりフルとか無理だよ!」って言われて恐れおののいたけど、よく聞いたら、Sさんは先週の5000mタイムトライアルでもものすごい筋肉痛になったとか。ズームフライフライニットも足が疲弊しちゃうとのこと。Sさんは明らかなかかと着地の上、薄底シューズで自力で走る走り方の人。今の走り方にシューズがあってないぽい。

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 日曜日は早くに目が覚めてしまった。鎮痛剤が切れて不快な痛みがあったせいもある。食事しないとお薬飲めないので、浅草ぽいいかにもーな喫茶店でモーニング。友路有(トゥモロー)。コーヒー一杯540円なのに、こんだけのメニューとスープがついて580円とはどういうこと? モーニングって値段設定が謎すぎてとんでもなくお得だよなあ。店内も満席に近いかなりの賑わい。

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 傷はまだ痛くて、前かがみで、歩くのはひどく遅い。階段とか超辛い。一度外出したら、もう二度と外出したくないので、そのままドンキやSEIYU、八百屋さんでいろいろ買い出し。重い荷物持つのも体幹使ってるんだな。腹に来る…。DAISOの開店時間10時半までウロウロして、観葉植物(今買う必要ないんだけど、欲しかったの!)買ってようやく帰宅。

 後は家でじーっとしてるだけなので、ベランダの花の植え替えー。枯れちゃったポトスは全部ポイして、枝を水差ししてたやつがあったので、それに植え替えた! 鉢の中が根っこでいっぱいになってぎゅうぎゅうだったよ。生命力すごいなあ。

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 仕事は相変わらず山積みだけど、今日は午後からお客様訪問〜。今まで担当して来た中で一番好きかも!ってくらい素敵な方達で、伺うのが楽しみだったくらい。なので午後はお仕事というよりは仲良しの方との会合って感じで。4時間くらいかかったけど、全く辛くもなく楽しいお仕事で。これで会うの最後なの寂しいな〜。お客さんがみんなこんな良い人ばっかだったら、「忙しいけど頑張ろう!」って思えるんだけど、こんな良い方たちはほんと稀…。

 帰り道でお花が安かったから買っちゃった。これもって帰社w 週末にちゃんと植えつけてあげようっと。

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 今日はちゃんと起きて、ジョグウェアに着替えてコンビニでおにぎりとか買い込んで電車に乗り込み、神宮外苑へ〜。24時間走を応援! スタート前に間に合って、Y子ちゃんやK子さんに会えた。…って顔見ただけでなんかもう涙が…24時間走り続けるとか、想像しただけで辛いし、そんなことができる人たちってすごい!!

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 40分くらい応援。日差しは暑いくらいだけど風が冷たく、じっと立ってるとちと寒い。Y子ちゃんは5周目くらいでいきなりトップに立っちゃうし。とはいえまだまだ長いレース。自分が思うような走りができますように。ツバ吉さんも応援できて良かった〜^^

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